陈皮桑葚玫瑰花一起泡茶可以吗（黑枸杞桑葚玫瑰花陈皮茶）

玫瑰、橘皮、蒲的功效与作用。普洱茶在不同的季节是干燥的。让 我们喝一杯桑葚、玫瑰和桔子皮茶吧。

桑葚玫瑰花陈皮茶

主要功效滋补肝肾，舒肝明目。

推荐理由s茶味道温和，如果你长期饮用，可以使你的眼睛更加明亮。

材料桑葚10克，玫瑰花瓣3-4克，陈皮1瓣。

将所有材料放入茶壶中，用热水冲洗干净，然后加入第二次热水炖5分钟左右，即可饮用。

汤品点评

每年10月的第二个星期四是2000年由世界卫生组织和国际防盲协会联合发起的世界视力日，旨在唤起人们 的注意力和解决视力问题。眼部卫生很重要，调节脏腑功能也很重要。想要眼睛黑白亮泽，需要有足够的肝血，所以特别推荐使用养肝血之一果——桑葚3354。桑葚不适合做汤，很适合泡茶。

《滇南本草》桑葚记载如下益肝固精，长期服用乌发明目。桑葚其实就是通过养肝血、养肾阴来对付肝肾阴虚引起的视物模糊、早白等症状。因为桑葚是滋阴的，比较油腻，所以一般会加一点陈皮来养脾胃。随着气滞血瘀的推进，气机通畅，自然眼睛更亮。

这种茶不加糖，但也会有淡淡的甜味。玫瑰和陈皮的香味融合在一起，让人神清气爽。喝完茶，还可以一起吃桑葚干。

来源广东日报

编辑李小梅

编辑吴

审查周建军

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