投篮干拔跳投总是不准（为什么改变投篮手法就没那么准了）

如何成为一个神投手 跳投在篮球教学中是从来不被允许的。除了拍摄，原因还在于.

这个魔术部分，

技能君每天都会整理一招实战干货。

供你参考和吸收

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由于昨天没有比赛，

技能君今天为大家准备了。

更实用的教学！

许多人问季峻，

如何练习跳投，

什么？跳投的秘诀是什么？

今天技能君就来教你。

从接球到投篮的一系列技术细节，

如果你消化得好，经常练习，

成为野外的神投手并非遥不可及，

赶紧收藏！

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，让我们 让我们来谈谈踏步。

行动。

用脚踩之后我们可以有几个选择。

1，跳投2，左切3，右切

最重要的是我们可以选择任意一只脚作为轴脚。

如果我们用一只脚垫接球，

这样，轴脚就确定了，

为我们辩护相对容易。

接下来，让我们 让我们来谈谈接球的方向。

，我们正确的接球姿势是，

脚朝向篮筐。

很多球迷喜欢接球，面对球。

这时候问题来了，让你能 接球后不要踩脚。

如果不是 因为在空中旋转，走路是违法的。

所以我们只要用脚面对篮筐，

只要把你的上半身稍微转向传球者，

接球投篮。

接下来，让我们 让我们谈谈转动你的脚。

抓住球，用脚踩，

注意踏步后脚的转向。

将脚转向非优势手(左手)的方向

这样做的目的是让我们的臀部和肩膀，

以最轻松的方式与篮筐连接，

更好的射击姿势。

现在，在踏步和转身之后，

现在让我们 让我们来谈谈如何做这件事。

许多教练不 不允许球员把球放在腰部以下。

所以我用手干扰玩家，避免养成坏习惯。

我想告诉你这会破坏节奏，

其实我们放松身体，稳定球。

它赢了 不要太久，

这个动作可以保持良好的投篮节奏。

你必须争取不到一秒的时间开枪，

命中率下降了百分之五，

你还是得舒服地做，

命中率提高5%，

那个 这就是区别。

射击的一个动作叫做 跳跃 (向前跳)

大家一定听说过跳投要往前跳。

因为大部分跳投都是因为射程太短而没有命中。

起跳后，双脚自然向前摆动，腰伸直。

向前跳，唐 不要随便乱跳，

要注意脚向前，手稍微向后。

保持舒适的姿势。

身体一定要放松，动作不自然。

命中率自然不高。

练习时，切记动作越自然越好。

如果你不熟悉它，

人们一眼就能看出他们可以 不要打球。

那个 这是跳投的正确 ，

我希望你能努力练习，

投篮命中率肯定会提高。

在学习了跳投的时机和位置之后，

这次教学结束后，我们将继续升级我们的跳投。

下面六种从外线接球跳投的 ，

在运动中让你的投篮准确！

从简单到复杂的动作，难度系数也在增加。

之一接球，转身跳投。

第二接球，转身跳投。

第三，转身做个打气筒假的。

带球跑，阻止跳投。

第四类似于三，但改为，

把它从左手运到左手。

第五，接球后背转。

左手运球跳投。

第六接球后转身。

3.威胁要向左摇摆，

实际上是向右跳投。

跳投姿势和投篮姿势不一样怎么办？为什么可以 拍摄动作没有被纠正吗？