艾草护膝保暖又驱寒（艾草驱寒神器有哪些）

电绒是什么 艾草制品成今冬驱寒“神器”，专家提醒这三点你要注意

扬子晚报网 12月15日讯（记者 姜婧仪 通讯员 杨璞）一到冬天，很多驱寒“神器”被众多养生达人追捧。今年的取暖市场上，艾草制品成为女生冬季取暖的心头好底部放入艾草暖足贴的全绒高筒袜子、插电的艾草发热坐垫。很多市民发出疑问艾草是不是真的有发热功能？有这么大功效？

南京市中西医结合医院治未病中心副主任杨晓辉博士介绍说，艾草是中医常用中草药中久负盛名的一种，《本草纲目》中记载“艾以叶入药……通十二经、具回阳、理气血、逐湿寒等功效，亦常用于针灸。”因为这棵普通的小草具有这般神奇的力量被称为“医草”。因为艾草本身偏温性，比其他常见的保暖材料更具有温暖的效果。

清代的临床实用本草著作《本草从新》中记载“艾叶苦辛，生温，熟热，纯阳之性……以之灸火，能透诸经而除百病。”这段话强调了一个注意事项要保证艾叶的效果，就离不“灸”这个途径。暨用艾叶制成的艾条、艾柱，燃烧后产生的艾热 人体穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的。

艾叶产生的热量用于预防保健和防病治病，主要是借助温热 。，对于外感温病、阴虚，内热、实热证的人群一般不适合。一般空腹、过劳、过饱、过饥、醉酒、大渴、大惊、大恐、大怒者、极度疲劳者也注意要慎用。

，艾叶有一定的养生保健和防病治病功效，需要在中医师指导下使用。艾叶是一种常见中药，临床使用广泛。使用的前提是先要经过中医辨证，只有符合证型才适合。下焦湿热等人群不适合久坐温热的坐垫，一般人群也不宜久坐，因为中医认为“燥热伤津”。对于明显怕冷的人群要及时就诊，找到相关病因，对症治疗，阳虚等体制的人群可以在冬季尝试灸疗、中医膏方调理等。

校对 苏云

来源扬子扬眼

艾草驱寒神器有哪些 艾草制品成驱寒神器