怀孕第4周的注意事项

怀孕第4周这时孕妈妈的心态要调整好哦你的心态已经可以影响宝宝了。那么此时孕妈妈应该注意什么
1:警惕先兆流产
孕早期对于胎宝宝而言是个危险期如果你出现骨盆或腹部持续疼痛、阴道排出血块或者浅灰色组织那么就要注意了这很有可能是先兆流产的症状。马上去医院根据医生的建议进行保胎工作。
2:暂停爱爱
整个妊娠期间的性生活都应持谨慎态度尤其是前三个月最好暂停爱爱。因为性生活会引起盆腔充血和子宫收缩从而容易引起流产。
3:注意个人卫生
孕期你的阴道分泌物会增多要注意保持会阴部清洁以免引起生殖泌尿系统感染从而影响胎儿健康。每天应用清水洗外阴部但不要冲洗阴道内。大便后应清洗肛门但不要先洗肛门再洗外阴。
4:应付孕期不适
孕吐、疲劳、嗜睡、乳房胀痛、尿频……不是每一位孕妈都会经历所有的孕期反应不过早做准备能让你更加处变不惊。如可多准备一些能让胃感到舒服的食物像饼干、糖果或其他味淡的食物以防随时会发生的恶心呕吐之后可以吃点薄荷糖或者口香糖。
5:别乱吃药
整个孕期都应该注意这一点尤其是孕早期。每个孕妈妈都希望自己拥有一个健康的孕期即使自己再小心仍然有可能患上感冒、发烧等疾病。这时孕妈妈千万不能胡乱吃药这样不仅不能达到治疗的目的还可能会造成宝宝畸形。