怀孕第39周的注意事项

怀孕第39周孕妈妈已经处于临盆状态了。孕期已经到了孕妈妈应该注意什么呢
1:避免胎膜早破
“胎膜早破”是指还没有真正开始分娩胎膜就破了。这种情况下阴道中的细菌会侵入子宫给胎儿带来危险。在孕期的阶段孕妈妈一定要避免夫妻生活避免对子宫造成任何压力！
2:做好待产准备
到了孕39周准爸准妈就要准备好生产需要的所有物品了。包括准生证、保健册等入院证件；宽松的衣物、护垫、拖鞋等小物品；以及宝宝的奶瓶、小被子等。
3:多做助产运动
为了让生产更加顺利孕妈妈可以多做一些助产运动比如每天散步半个小时以上或者缓慢上台阶。不过一定要让准爸陪在身边以免发生意外。