怎么样呵护保养宝宝的胃

1:注意宝宝的饮食。
想要呵护保养宝宝的胃部我们就要注意宝宝的饮食。宝宝的肠胃一般都是比较柔嫩的我们给宝宝准备食物的时候一定要注意食物要是那种比较容易吸收的这样可以减少宝宝肠胃的负担。
2:不要给孩子吃寒性食物。
我们平常要给宝宝提供温热的水和温热的食物。宝宝一般都是出汗比较多的我们要及时的给宝宝补充水分不要等宝宝渴了再给宝宝喂水。如果宝宝想吃水果的话我们要把新鲜的水果煮烂了再喂给宝宝吃。平时注意不要让宝宝吃冷饮。
3:不要给宝宝吃油炸食品。
我们都知道油炸食品一般都含有很多的致癌物质如果给宝宝吃油炸食品的话对宝宝的健康是不利的。这些油炸食品也不利于宝宝的消化很多时候都会引起宝宝胃部的不适。
4:宝宝的食物营养要均衡。
我们都知道宝宝处于生长发育的关键阶段生长发育得非常快对营养的需求也是特别多的。这个时候我们一定要给宝宝提供均衡的营养这样才可以增强宝宝的抵抗力让宝宝不挑食不偏食。
5:注意给宝宝保暖。
我们平时也一定要注意给宝宝保暖如果宝宝的手脚冰凉会引起宝宝肠胃的不适。有些地方天气温度是变化多端的这个时候不要总是给宝宝增减衣物。如果你随着温度的变化而给宝宝增减衣物的话很可能会让宝宝着凉。
6:饭后不要马上就运动。
小宝宝都是比较调皮的喂养宝宝之后不要马上让宝宝做剧烈的运动。如果饭后马上剧烈运动的话会抑制肠胃消化液的分泌。这就会导致宝宝消化不良进而影响宝宝的新陈代谢严重者可能会导致胃病的产生。
7:不要让宝宝暴饮暴食。
宝宝一般遇到自己喜欢吃的东西都不能控制自己的食欲。这就导致了很多宝宝都有暴饮暴食的习惯。如果宝宝暴饮暴食不但会使胃的消化能力将弱还会导致急性胃扩张胃穿孔等严重的疾病。
8:给宝宝塑造良好的饮食环境。
当宝宝吃饭的时候家长一定不要训斥孩子也不要谈论一些宝宝感兴趣的话题更不要让宝宝边看电视边吃饭。宝宝吃饭的环境应该是安静舒适的这样才能保证孩子专心致志的去吃饭。