西兰花根的吃法

大家好，下面心血管健康网小编给大家分享一下。很多人还不知道西兰花根怎么吃。以下是详细的解释。现在让我们来看看！

1.把西兰花的花都剪掉。这些碎花可以用来炒菜，拌饭，煲汤！将西兰花粗茎和根切片。

2.鸡胸肉切片，用蚝油腌制5分钟。

3.油锅放入花椒、葱、蒜，放入腌制好的鸡胸肉片翻炒。六成熟时放入西兰花根片，继续翻炒，至快熟时放入蚝油。

以上解释了西兰花根的吃法。本文到此结束。希望能帮到大家。如果信息有误，请联系心脑血管健康网进行更正。