踢毽子怎么能学会后打

大家好，下面心血管健康网小编给大家分享一下。很多人学了毽子还不知道怎么打。以下是详细的解释。现在让我们来看看！

1.其实也不是很难，主要是基本功要扎实，就是要踢20个以上，这样无论单人踢还是多人踢都能稳扎稳打。剩下的就是自己多练习了，有些技巧只有在实践中才能掌握。

2.菜踢，也叫内踢，是用脚的内侧踢在身体的前方或侧面，重点是脚的内侧，这也是最容易上手的。只要不是运动白痴，总是可以连续提两次以上，就是成年后筋骨硬了。

3、踢腿踢腿，又称外踢，小腿向身体同侧后方弯曲，用脚外侧或脚跟在身体侧面或背面踢。

4、踢腿，又称膝击，膝盖向前抬起并弯曲，撞击大腿前侧或膝盖。这个主要是用来接别人攻击性比较强的毽子，而且是近攻的那种。这个时候你的小腿完全没有作用，大部分都是以救毽子为主。

5、踢腿，又称直踢，用脚踢在身体前方或侧面。这和足球中的垫球很像。

以上解释了如何学习踢毽子。打完这篇文章，希望能帮到你。如果信息有误，请联系心脑血管健康网进行更正。