干黄豆放了三年还能吃吗

大家好，下面心血管健康网小编给大家分享一下。干黄豆三年后还能吃吗？很多人还不知道这一点。以下是详细的解释。现在让我们来看看！

大豆是有保质期的。一般大豆的保质期是两到三年，如果放在合适的环境下会更好。如果大豆不变色、不变质，应该可以食用。，不建议吃已经吃了很久的大豆。最好吃新鲜的。

大豆营养丰富，大豆含量丰富。蛋白质含量是猪肉的2倍，鸡蛋的2.5倍。蛋白质含量不仅高，而且质量好。大豆蛋白的氨基酸组成与动物蛋白相似，其中氨基酸比例接近人体所需，易于消化吸收。大豆如果和肉、蛋一起吃，其营养可以和蛋、奶媲美，甚至超过蛋、奶。

以上说明了干黄豆三年后还是可以吃的。本文到此结束，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系心脑血管健康网进行更正。