豆干和什么一起炒好吃又营养

大家好，下面心血管健康网小编给大家分享一下。很多人还不知道豆干是用什么炒的好吃又有营养。以下是详细的解释。现在让我们来看看！

1.干豆可以和芹菜一起炒。

2.材料:芹菜、豆腐干、香肠、大蒜、花椒粒、胡椒粉粒、树椒、香油、味精、盐、糖。

3.芹菜和豆干切条，分别焯一下。注意在水里放一滴油和一点盐。芹菜要脆，不要焯太久。

4.反复冲洗后，放置一段时间，沥干水分，放入容器中。

5.将香肠切成条状，放入容器中，然后加入蒜末。

6.锅里放一点油。油热后，加入几粒芝麻和花椒籽炒熟，然后取出，加入树椒炒熟后倒入容器中。

7.加入少许糖、盐、味精和香油拌匀。

以上解释了豆腐干用什么炒，好吃又有营养。本文到此结束，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系心脑血管健康网进行更正。