红薯能和鸡肉一起吃吗?

生活常识 2023-05-11 21:47生活常识www.xinxueguanw.cn

大家好,下面心血管健康网小编给大家分享一下。红薯可以和鸡肉一起吃吗?很多人还不知道这一点。下面是详细的解释。现在让我们来看看!

不能吃。红薯和鸡肉都是营养价值很高的食物。红薯富含膳食纤维、胡萝卜素、维生素ABCE和十多种微量元素等。经常食用有抗癌、通便、抗衰老、提高免疫力的作用。但鸡肉性温,味甘,能益气填精,强身健体,提高免疫力,促进智力发育。虽然两者各有优势,但最好不要一起吃,否则会引起腹痛、腹泻等不良反应。

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