为什么冬天吃萝卜好?

大家好，下面心血管健康网小编给大家分享一下。为什么冬天吃萝卜好？很多人还不知道这一点。下面是详细的解释。现在让我们来看看！

萝卜味辛，味甘，性温，属土，无毒。深秋初冬均可收获，可用于烹饪、煲汤、生食。冬季人们习惯于进补，每天运动量少，体内容易产生热痰，尤其是中老年人。针对这种情况，在进餐时选择萝卜，可以消除谷类消耗，化痰成瘾，止咳止渴，促进脏腑之气。因为萝卜属土，根据中医五行归心，益脾胃，和中气。所以冬天吃萝卜可以防病，有益健康。

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