总胆固醇偏高怎样调理
生活常识 2023-05-11 13:10生活常识www.xinxueguanw.cn
大家好,下面心血管健康网小编给大家分享一下。很多人还不知道如何调节这么高的总胆固醇。下面是详细的解释。现在让我们来看看!
有的人总胆固醇会低,会导致头晕肚子疼,很多人不知道是什么原因,那我就跟大家分享一下我的经验吧。
体验步骤:原因1:全身继发性低胆固醇血症,多见于甲亢和肝炎、肝硬化等肝损害。
原因二:还有原发性低胆固醇血症,多由饮食不均衡、长期吃素、偏食、低胆固醇摄入引起。
原因三:如果平时不注意,挑食会导致胆固醇水平低,往往会导致皮质类固醇合成减少,从而导致应激能力减弱,免疫力减弱。
注意:可以多吃鱼、动物内脏、鸡蛋等食物补充胆固醇,平时也可以多喝水。
以上解释了如何调节高总胆固醇。这篇文章已经分享到这里了,希望对大家有所帮助。如果信息有误,请联系铁锤进行更正。
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