秋梨膏怎么熬止咳免费的（养阴润肺秋梨膏，学一学 --- --- ，周

秋梨膏的奥秘：养阴润肺，家中自制有良方

前两天我们一同了秋季应季水果梨的养生功效，今天，我将引领大家走进与梨息息相关的一道传统药膳秋梨膏的世界。据《太医院秘藏弹丸散方剂》记载，秋梨膏具有清金降火、止嗽化痰等神奇功效。

秋梨膏，这款充满古韵的药膳，背后隐藏着一个引人入胜的传说。相传，唐武宗李炎曾因秋燥而患病，众太医束手无策。这时，一位道士带来了一罐秋梨膏，它是用当季水果秋梨，加上蜂蜜、川贝等精心熬制而成。皇上服用后，病情竟奇迹般地好转。从此，秋梨膏在宫中流行，成为贵族们防治秋燥的瑰宝。

秋梨膏，是以精选的秋梨为主要原料，辅以止咳、祛痰、生津、润肺的中草药熬制而成的传统药膳饮品。其原料包括雪梨、川贝、百合、罗汉果、生姜、大枣、蜂蜜等。在熬制过程中，需要将原料浸泡、煎煮，经过多次过滤，得到浓缩的清膏，再加入蜂蜜、冰糖等熬制而成。

在享受秋梨膏的美味时，我们也要了解其禁忌。熬制秋梨膏的蜂蜜应选用凉性的，如枇杷蜜、紫云英蜜、槐花蜜等。秋梨膏虽然具有润肺、止咳等功效，但并非人人适用。痰稀而薄、脾胃虚寒、大便溏薄者不宜食用。

在此，为大家分享一款美容暖身、滋阴润肺、通便清火的秋梨膏制作方法：将梨洗净切片，辅以其他原料一同煎煮，得到浓缩的清膏后，加入蜂蜜、冰糖等熬制而成。这是一款秋季滋补的佳品，尤其适合喜爱抽烟喝酒却又不爱喝水的人，具有清心润肺、生津和胃的功效。

在繁忙的生活中，为家人熬制一罐秋梨膏，不仅是一份健康的关怀，更是一份深深的情意。希望大家在周末闲暇之余，尝试为家人制作这款充满古韵的药膳，让秋燥远离，留下温馨的回忆。让我们一同感受秋梨膏的魅力，享受那份养阴润肺的温暖。秋日食梨膏，润肺正当时

随着秋意的渐浓，我们迎来了与肺紧密相连的季节。如何让身体适应这干燥的气候，让肺气免受秋燥的损害呢？答案是食秋梨膏。梨，作为一种众所周知的润肺佳品，其功效在此刻尤为凸显。

秋天，是调理养肺的最佳时机。梨，可入肺经，不仅有助于气血速降，还能够润肺止渴，使气血从外向内顺利运行。到了冬季，气血内藏，此时若食用有营养的食物，便能充分运化，为来年春天储备气血。

秋梨膏，作为润肺止咳的佳品，其食用方式却不是简单的吞服。

一、辨证进补

秋梨膏口感甜美，但不可将其作为饮料随意饮用。其润燥护阴的成分如秋梨、麦冬、贝母等，对于阴虚肺热引起的燥咳有奇效。但咳嗽有多种证型，如风寒咳、风热咳等，对于这些类型的咳嗽，秋梨膏可能效果不佳，甚至适得其反。秋梨膏性凉，因此脾胃虚寒、大便溏泻的人群应谨慎食用。值得注意的是，由于秋梨膏含糖量较高，糖尿病患者也不宜食用。

二、正确服用

秋梨膏应在空腹时服用，可用温开水冲服，也可以含化。如空腹服用不适，可在饭后服用。如膏滋过于稠厚，可隔水蒸化后服用。服用剂量应从小剂量开始，逐渐增加。服药期间应忌食生冷、油腻、辛辣等不易消化的食物。

三、注意事项

秋梨膏还有一些需要注意的事项。它含有较多的铁，喝多了可能导致牙齿变色、发黑，因此喝过之后最好立即漱口。太小的宝宝不能喝秋梨膏，如有需要，三岁以上的儿童也应在专业医师的指导下服用。感冒或突发急性疾病时，以及服用秋梨膏后舌苔厚腻者，应暂停服用。如果出现过敏症状，如荨麻疹、皮肤瘙痒，应立即停药并就医。

在这干燥的季节，让我们以秋梨膏为伴，润肺养气，迎接一个健康的秋天。毕竟，秋天的养生之道在于“食补”，而秋梨膏正是这个季节的养生佳品。来源：内容综合自中国中医、广东省第二中医院、佛山市中医院等微信公众号。