牙齿涂氟窝沟封填　降低龋齿达8成

儿童牙齿健康的重要性不容忽视。据卫生福利部统计，台北市学龄前儿童的龋齿率高达62.7%，平均每人拥有龋齿3.03颗，其中咬合面的龋齿更是占据半数以上。面对这一严峻的问题，医生和专家提出了多项预防措施。

牙齿涂氟和窝沟封填是两种有效的预防龋齿的方法。台北市立联合医院和平妇幼院区牙科主任李雅玲表示，氟就像牙齿的维他命，定期涂氟可以有效地降低龋齿率约20至40%。而窝沟封填更是针对牙齿咬合面的龋齿预防，其效果尤为显著，研究调查显示，施行窝沟封填后，龋齿率可降低86%。

李雅玲提醒广大家长，除了借助氟化物和窝沟封填来预防蛀牙，良好的口腔卫生习惯同样重要。应让孩子养成饭后、睡前刷牙的习惯，并减少甜食的摄取。每半年一次的牙齿检查也是必不可少的。

国民健康署和台北市也在积极行动。今年7月1日起，国民健康署为6岁以下儿童提供每半年一次的免费涂氟服务。而台北市则连续3年为小学一年级新生提供免费的窝沟封填服务。这项服务的时间为每年的9月15日至12月20日，家长只需填妥同意书并携带幼儿健保卡至台北市立联合医院即可享受服务。

牙齿的健康关乎孩子的健康成长，预防龋齿更是关键。通过牙齿涂氟、窝沟封填等有效措施，我们可以有效地降低龋齿的发生率。家长们的关注和参与也是至关重要的。让我们共同努力，为孩子们的健康成长保驾护航。

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