让发质3天变好的10个细节

在日常生活中，我们常常会遇到头发干燥、枯黄、易断、易碎等问题，其实这些都是我们在日常护理头发时所犯的错误导致的。只要我们注意以下这些小细节，就能够让头发恢复光泽、柔顺。只需遵循以下10个小细节，保证您的头发在三天内就能变得更好。

1. 在洗发前，先梳理头发一次，以去除表面的污垢和纠结。养成每天梳头一百下的好习惯，可以促进头皮血液循环，有助于头发的健康生长。

2. 使用按摩的方式洗发，先用温水按摩头皮和头发，然后用温水冲洗干净。这种方法和洗发后的按摩一样有效，且能更快捷地清洁头发。

3. 采用花洒式按摩法，不仅可以促进头皮血液循环，舒缓压力，还能让头发更健康。

4. 使用造型产品时，只需要涂抹在发梢和发茎的位置。如果过多地涂抹在发根，头发会很快变得油腻。

5. 在洗发后，将一汤匙护发产品加入600毫升温水中，然后浸泡头发，用梳子均匀梳理，最后再用温水冲洗干净。这样可以让头发更有光泽，去除杂质。

6. 洗头时应该避免使用热水，因为热水会使头发的鳞状表层膨胀，导致头发纠结和光泽暗淡。应该使用冷水，因为冷水能够紧缩鳞状表层，保持头发充满光泽。

7. 绝对不要用毛巾擦干头发。最好用手指轻轻挤出多余的水分，然后用毛巾轻轻吸干。这样可以保持头发的湿度，同时不会破坏头发的弹性。

8. 当头发还是湿的时候，使用宽齿梳将头发分成若干部分，然后从发梢开始轻柔地梳理，直到纠结完全消除。因为在这个状态下，头发的鳞状表层会膨胀，容易受损。

9. 最好让头发自然风干。长头发的女性可以把头发束起来，而短头发的女性可以利用各种定型产品，打造自己喜爱的发型。

10. 在头发干透后，可以喷一些定型喷雾在梳子上，然后梳头。这有助于头发更加服贴，并且持久保持发型。

遵循这些小技巧，相信您的头发很快就能恢复健康的光泽和柔顺。让我们一起呵护我们的秀发吧！（实习编辑：谭淑媚）