警惕！国庆谨防旅游者腹泻和登革热

随着国庆佳节的脚步日益临近，旅游、度假等休闲活动逐渐升温，而随之而来的安全隐患也需引起广大市民的高度警惕。尤其是本市秋高气爽的气候条件，更为市民外出旅游提供了绝佳的时机。在此背景下，上海市疾病预防控制中心发出提醒，市民在畅享国庆黄金周的需切实做好自我防护，防范旅游者腹泻和登革热的侵袭。

据悉，国庆期间，许多市民都会选择外出旅游，感受大自然的美丽风光。随着活动的增多，人员流动性加大，旅游者腹泻和登革热等疾病的传播风险也随之上升。旅游者腹泻主要通过摄入污染的食品、水源或乳类而感染发病，尤其是一些短期旅游人群更易感染。市民在享受美食的更要注重食品卫生和个人卫生，避免病从口入。

登革热作为一种由蚊虫传播的虫媒传染病，在国庆出游时亦需引起广大市民的警惕。特别是计划前往东南亚等登革热疫区的市民，更应做好防蚊工作，避免蚊虫叮咬。在户外活动时，也要注意穿着长袖衣物，使用驱蚊液等防护措施，尽量避免在蚊虫活跃的时间段外出。

除了旅游活动，国庆期间市民聚会、聚餐等活动也频繁举行。在欢庆佳节的市民更应注意食品卫生安全，防范食源性疾病的发生。10月也是接种流行性感冒疫苗的最佳时期，患有慢性病、体弱者和老人等高危人群可积极接种流行性感冒疫苗进行预防。

微微健康网提醒广大市民，国庆期间外出旅游或聚会时，要时刻保持警惕，注意个人卫生和食品安全。让我们共同度过一个健康、快乐的国庆佳节！