关于慢性鼻炎的饮食保健

作为一位慢性鼻炎患者，除了接受医生的治疗外，合理的饮食和保健同样重要。食疗作为一种辅助治疗方法，可以帮助患者加快恢复。下面介绍几种慢性鼻炎食疗方案。

一、川芎猪脑汤

猪脑具有补脑作用，川芎和辛夷花则具有行气活血、通窍的功效。将猪脑洗净去除筋膜，与炒水后的川芎和辛夷花一起炖熟，加盐、胡椒调味，分两次食用。

二、橙红酒

将橙色浸泡在白酒中，密封一个月后，每天晚上睡觉前喝一小杯。此法有行气活络通窍的功效。

三、桃仁粥

桃仁和当归都具有活血化瘀的功效，将桃仁去皮尖研碎，与当归煎水取汁，用来煮粥即可。此粥不仅具有活血化瘀的功效，还能养胃利窍。

四、枣泥豆包

大枣具有健脾利湿的功效，将扁豆煮至软时加入大枣捣成泥状，然后包入发酵好的面粉中蒸熟即可。此主食具有健脾利湿、养胃利窍的作用。

五、黄芪鸡

黄芪具有益气固表的作用，将黄芪放入鸡腹缝合后炖煮，煮熟时加入香菜。此菜肴具有益气健身、通窍的功效。

除了以上几种食疗方案外，还有一些辩证食疗的方法：

1. 鼻窍、肺脾气虚型：可以尝试芥菜粥、苍耳子茶等。芥菜粥能健脾开胃、通鼻利窍；苍耳子茶能宣肺通鼻。

2. 邪毒久留、气滞血瘀型：可以尝试丝瓜藤猪肉汤、新絮红花茶等。丝瓜藤猪肉汤能消炎解毒、通利鼻窍；新絮红花茶能活血通窍。此外还可以尝试葱白汁来通鼻利窍。将葱花捣碎绞汁涂在鼻唇之间或者用开水冲洗后趁热熏鼻。食疗方案需在医生的指导下进行，患者应根据自身情况选择合适的食疗方案。保持良好的生活习惯和积极的心态也是战胜疾病的关键。玉米须烟与刀豆酒

在古老的医疗实践中，我们的祖先发现了一些独特的草药配方，其中就包括玉米须烟和刀豆酒。它们都以活血通窍的功效著称。

玉米须烟，使用的是干燥的玉米须和当归尾。玉米须，晒干后切成细丝，与烘干的当归尾切碎后混合，点燃吸烟。每一口烟雾都携带着药材的精华，从鼻腔中缓缓流出，带来活血通窍的效果。这是一种不同寻常的医疗方法，将传统的吸烟与草药治疗相结合，为鼻炎患者带来了一种新的治疗选择。

刀豆酒则更为简单。使用老刀豆带壳烤焦，研成细末，与黄酒调和。只需一二次饮用，便能感受到其活血通窍的效果。

对于肺阴亏损型的鼻炎患者，苍耳粥则是一种很好的食疗方法。苍耳、粳米以及蜂蜜的组合，不仅能够润肺通鼻，还能够为身体提供丰富的营养。

那么，对于慢性鼻炎患者来说，吃什么对身体有好处呢？对于肥大性鼻炎患者，香菜、姜、葱、韭菜等食材都有助于缓解症状。而萎缩性鼻炎患者则应多吃富含维生素A、B2、C、E以及烟酸的食物，如新鲜蔬菜和水果。含铁食物对治疗萎缩性鼻炎尤为有效。对于慢性鼻炎患者，多吃富含维生素A和B的食物是补充身体需要的最佳途径。

对于慢性鼻炎患者来说，也有一些食物是需要避免的。如肥大性鼻炎患者应避免寒冷滋腻的食物，萎缩性鼻炎患者则应，避免辛辣、上火、生冷的食物。

无论选择哪种食疗方法，患者都应配合医生的治疗，通过饮食和日常保健来控制鼻炎。希望每一位患者都能耐心坚持，早日康复。