刚做完胃息肉手术现在10天了要注意啥

经过胃息肉手术已经十天的你，正处于恢复阶段，这个阶段需要注意调整饮食、适当运动、密切观察身体反应，并且务必避免吸烟和饮酒。以下为你详细列出注意事项：

1. 调整饮食：术后初期，你的饮食应以流质或半流质为主，如米粥、稀粥、面条汤等易消化食物。随着身体逐渐适应，你可以逐渐过渡到软食和普通饮食，确保摄取均衡营养，促进身体恢复。

2. 适当运动：休息是必要的，但适度的活动同样重要。你可以选择散步、慢跑等轻度运动，这些运动有助于促进血液循环和肠胃蠕动，预防便秘等问题的发生。

3. 密切观察身体反应：术后应密切观察自己的身体状况，包括体温、腹痛、呕吐等症状。注意口腔卫生，避免感染。一旦发现异常，应立即就医，并严格按照医生的建议进行治疗。

4. 远离与酒精：吸烟和饮酒会刺激胃肠道，容易引起胃肠道不适和炎症反应。术后务必避免吸烟和饮酒，以促进身体康复。

恢复过程中，保持乐观心态，遵循医生的建议，一步一步地迈向康复之路。身体有任何不适，一定要及时就医。记住，你的健康是最重要的。