吃芒果过敏了怎么办

芒果过敏是对芒果中的某些成分产生的过敏反应，常常表现为皮肤发红、瘙痒、起疱等症状。如果你碰到了这样的情况，这里有一些建议来帮助你应对：

一旦感觉到对芒果有过敏反应，要立刻停止食用。芒果的美味可能远不如你的健康重要。

用温暖的水彻底清洗你的口腔和面部。清除残留在皮肤上的芒果汁或果肉，有助于缓解瘙痒和肿胀的感觉。这一步能够帮助你尽快远离不适。

接着，可以采用冷敷的方式缓解过敏症状。将毛巾浸入冷水中，然后轻轻敷在过敏的部位，保持一段时间，这可以有效地减轻皮肤瘙痒和发红的现象。

抗过敏药物也是你的好帮手。例如，抗组胺药物氯雷他定、苯海拉明等，都能有效缓解过敏症状。但请注意，一定要在医生的指导下使用这些药物，严格按照剂量使用。

如果过敏症状严重或者持续时间较长，强烈建议你寻求医生的帮助。医生将根据你的具体情况制定个性化的治疗方案，并帮助你预防芒果过敏的再次发生。记住，健康永远是最重要的，不要忽视身体发出的任何信号。