孕期容易出现阴道炎得做好这5点来预防！

孕期，那是一段充满期待的脆弱时光，也是女性身体最容易出现问题的时期。其中，阴道炎尤为常见，让准妈妈们倍感困扰。我们都清楚，阴道炎会伴随阴道瘙痒、灼烧等让人不适的症状。在孕期，这些症状不仅会带来身体上的痛苦，还可能对胎儿和母体健康构成威胁。预防孕期阴道炎显得尤为重要。

那么，孕期为何容易患上阴道炎呢？这主要是因为孕期激素水平的变化导致阴道PH值失衡，为病菌和细菌的滋生提供了有利环境。加上孕期阴道分泌物增多，免疫力下降，使得病菌和细菌得以大量繁殖，从而引发阴道炎。一旦患上阴道炎，除了阴道瘙痒、灼烧等症状，还可能出现尿路感染，表现为尿频、尿急、尿痛等。一旦发现这些症状，应及时就医，采取合适的治疗措施。

那么，在孕期如何预防阴道炎呢？以下是一些建议：

1. 保持外阴清洁：每天用温水清洗外阴，保持阴部干燥透气。性生活前后要清洗生殖器，防止细菌入侵。

2. 饮食清淡：少吃辛辣、刺激、油腻的食物，多吃富含营养且清淡的食物，保持营养均衡。

3. 劳逸结合：适当参加体育锻炼，保证足够的睡眠时间，增强抵抗力。

4. 勤洗勤换内裤：内裤要每天更换，清洗后要在太阳底下暴晒或用开水消毒。

5. 保持情绪稳定：孕期激素变化大，情绪易波动，要保持情绪稳定，对身体和胎儿都有好处。

除此之外，还要注意排便后用纸巾擦拭时，要从前往后擦拭会阴区，避免肛门处的细菌污染阴道，引发炎症。如果出现白带变黄、有异味、阴道瘙痒等症状，要及时就医，听从医生的建议进行治疗。孕期用药需特别谨慎，一定要在医生的指导下使用，避免对胎儿和母体造成影响。

温馨提示：孕期阴道炎很常见，但可防可治。只要注意个人卫生，保持清淡饮食，适当参加体育锻炼，保持情绪稳定，就能有效降低阴道炎的发生率。若出现相关症状，一定要及时就医，确保母婴健康。