焦虑症的相关症状都有哪些

偶尔的焦虑是生活中的常态，不必过分担忧。如果一个人长期处于焦虑状态，频繁出现焦虑症状，那么可能正面临着焦虑症的问题。如今，焦虑症已成为社会上的普遍现象。那么，究竟什么是焦虑症的症状呢？让我们一起来了解。

焦虑症的症状有哪些？

1. 身体疼痛，却查不出病因

许多患者奔波于各大医院，描述自己的症状：无法安睡、食欲消退、全身不适等。经过一系列的检查，如脑部CT、24小时动态心电图、胃肠透视、胃镜等，结果却显示一切正常。他们仍会感到头痛、胸痛、厌食、胀气等症状。焦虑症的躯体表现包括疼痛、紧缩感、颤抖、出汗、头晕、呼吸急促、恶心、腹痛、乏力等。这些症状的出现是由于过度的内部冲突、自主神经功能紊乱以及交感神经系统兴奋导致的。

2. 依赖他人，却未自觉

患者可能会依赖医院和家人的帮助，频繁转换治疗方式，从西医转到中医，从门诊转到住院。尽管孩子们付出了很多精力，但病情却未见好转，甚至可能越来越严重。弗洛伊德将这种现象解释为后增益效应，即神经症（包括焦虑症）发生后，患者缺乏安全感，需要照顾以满足精神和物质需求。而过度的治疗和家人的过度照顾反而使患者对疾病产生依赖，导致神经症持续存在。

3. 焦虑担忧，却与现实不符

尽管身体并无大碍，或只是轻微的小病，患者却担忧自己的疾病无法治愈，不断向医生询问；他们可能担心治疗费用过高，即使家庭条件优越，也坚持要节省；他们可能过于担忧妻子，而忽视儿孙等。这种危言耸听、恐惧担忧是焦虑症的核心症状。其主要表现为持续的恐惧、焦虑和担忧，与实际情况并不相符。

为了预防焦虑症，每个人都应该了解这些症状。保持积极的心态，及时表达自己的情绪，不让情绪积压，以乐观的态度面对生活。只要做到这些，我们便能远离焦虑症的困扰。因为生活本身就已经足够美好，我们无需让焦虑占据我们的心灵。