子宫内膜异位症术后该如何护理

子宫内膜异位症，这一在女性中常见的妇科病，不仅危害巨大，更会直接威胁到女性的生育能力。当女性被诊断出患有子宫内膜异位症时，积极治疗是至关重要的，决不能忽视。对于子宫内膜异位症的治疗，手术是一种常用的临床方法。那么，在手术后，我们该如何调理呢？

保暖是术后首要的任务。避免感冒，特别是在天气变化时，要适时添加衣物，保持身体的温暖。

月经期间的保健尤为关键。在这个特殊时期，一定要控制情绪，避免情绪波动导致的内分泌变化。做好个人卫生，避免感染。

尽量减少人工流产和刮宫的次数，做好计划生育。月经期间，必须避免性生活，同时避免剧烈运动和重体力劳动。

调节情绪也是术后调理的重要一环。保持乐观开朗的心态，有助于身体免疫系统功能的正常发挥。

如果患有子宫内膜异位症，且卵巢巧克力囊肿大于7cm，那么在月经期间或月经中期要特别注意情绪的稳定，避免过度劳累。因为一旦囊内张力突然升高，可能导致囊壁破裂，形成急腹症。

除了日常生活中的调理，饮食也是不可忽视的一环。对于子宫内膜异位症患者，有一些食品是需要避免的。酸涩收敛的产品容易导致瘀气滞血，应避免食用。而温热发散的产品可以适当食用，但也要避免过量，因为过于辛辣刺激会加重疼痛。

也有一些食品是对子宫内膜异位症患者有益的。比如葱白，能够除风散寒、疏通肝经；真菌有和血的功效，可以多吃；谷类、豆类、薯类作为主食，无需避免；干果不忌，养生行血，可随时食用。特别是核桃温阳，枣、龙眼益气养血，更适合患者食用。酒能温阳通脉、行气散寒，适量饮用有助于祛瘀缓痛。

读完这篇文章后，相信您对子宫内膜异位症术后的护理措施已经有了清晰的了解。如果您是子宫内膜异位症患者并刚刚完成手术，做好上述的护理工作将帮助手术伤口尽快愈合，助您尽快恢复生育能力。