慢性盆腔炎可以怎么预防呢

核心提示：慢性盆腔炎是一种不易被察觉的疾病，其症状隐蔽且病程绵长。患者可能出现低热、易疲劳等全身症状。由于盆腔血瘀，患者的月经可能增加，卵巢功能受损可能导致月经紊乱，而输卵管粘连阻塞甚至可能导致不孕。对于慢性盆腔炎患者来说，预防显得尤为重要。

盆腔炎可能悄无声息地侵蚀身体，专家指出，对于慢性盆腔炎患者而言，预防是不可或缺的措施。尤其对于那些热爱游泳，甚至在月经期间也游泳的朋友们，这可能会使盆腔炎的病情雪上加霜。那么，如何有效预防盆腔炎呢？

我们要了解盆腔炎的成因。盆腔炎主要是由细菌或病原体通过淋巴系统、生殖器黏膜或血液循环感染和传播引起的。它也可能是由腹部其他器官感染后直接传播到内生殖器。预防盆腔炎的关键在于阻止其传播。

1. 产后或流产后的护理至关重要。产妇体质虚弱，宫颈口因残血浊液流出而未能及时关闭，这时需要特别注意。

2. 个人月经卫生也是预防的重点。使用不干净的卫生巾和垫子、经期沐浴、经期等都可能使病原体侵入，引发炎症。女性在月经期间应避免性生活，同时注重外阴的清洁，尽量不要使用清洗剂清洗阴道。

3. 对于营养不良、体质虚弱或患有慢性病的人，除了积极控制原有疾病，还应特别注意是否有其他霉菌感染，并积极锻炼，提高身体抵抗力。

4. 定期进行妇科检查是预防盆腔炎的重要措施。出现急性腹痛等症状时，千万不要大意，不要在病因不明的情况下乱吃药。

女性在月经期间比其他时候更容易患上盆腔炎。这是因为此时女性的阴道屏障较为脆弱，盆腔炎的致病菌很容易突破防线，危害身体健康。我们必须高度重视月经期间的防护。保持警惕，采取必要的预防措施，是防止盆腔炎侵扰的关键。

慢性盆腔炎虽然症状隐蔽，但只要我们充分了解其成因，积极采取预防措施，就能有效避免其对我们身体的侵害。