当女性遭遇卵巢早衰的困扰时，不妨尝试通过饮食与药物的双重调理来辅助恢复。在食物方面，黑芝麻和核桃是极佳的选择，它们不仅能够补充肾气，还能养颜美发。
让我们谈谈黑芝麻。这种药食同源的食物，有着补肝益肾、美容养发的显著功效。当你感到肝肾精血不足，出现脱发、头晕眼花等症状时，黑芝麻将是一个很好的缓解选择。
核桃，则是另一种营养丰富的食物。它含有丰富的蛋白质和钙元素，不仅能够帮助改善肾气虚的状况，还具有润肠通便的效果，让你的身体更加健康。
除了食物调理，药物治疗也是卵巢早衰患者的一种选择。滋肾育胎丸就是一种很好的药物。它由菟丝子、熟地黄、人参、川芎等中药材组成，能够健脾固肾、滋阴壮阳，对于因脾肾两虚导致的不孕症有很好的治疗效果，如月经不调、大便溏软、腰酸乏力等病症。
另一种药物乌鸡白凤丸，则是由乌鸡、鹿茸、人参、鳖甲等多种药材制作而成的中成药。它具有补气养血、调经止带的功效，适用于气血两亏、身体虚弱、腰膝酸软、月经不调等症状。
除了上述的药物，还有许多其他药物可以调理身体，如定坤丹、五子衍宗丸等。但请注意，任何药物都需要在医生的指导下使用。
在此，我们强烈建议卵巢早衰的女性朋友们，及时到医院妇科进行检查，如B超和性激素六项检查，以便得到准确的诊断和治疗。除了药物治疗，你还可以考虑使用枸橼酸氯米芬胶囊、戊酸雌二醇片等药物来缓解症状。身体的健康是无价的，及早行动，你将能够更好地管理自己的健康状况。