冬季皮肤补水用什么护肤更好（冬季护肤小技巧修护比补水更重要）

冬天如何护肤拒绝跟风！冬季护肤不仅仅是简单的补水，经济高效。

一场突如其来的大风似乎一夜之间将全国各地带入寒冬。昨天用的面霜，今天再用的时候不够滋润。其实皮肤和天气一样，需要根据不同的季节进行调整，选择不同的护肤品。如果夏天重点是舒缓控油，秋天是抗过敏，那么冬天一定是保湿。

冬天空气中水分少，皮肤新陈代谢变慢，油脂分泌也没有夏天那么旺盛，容易导致皮肤干燥脱水，使护肤达不到预期效果。那么在秋冬季节如何才能正确保养皮肤呢？SO姐请来了美容护肤专家健行讲解秋冬护肤知识。

建兴老师是英国ITEC协会认证的专业造型师，参加过很多美妆节目，比如《靓装教室》，《爱你爱美丽》，《如此美丽》，《左右时尚》。建兴老师一直为多位TVB知名艺人打造经典的银幕造型，备受一线明星追捧。

冬季护肤需要油一点、滋润一点？NO！治标不治本也不行

按常理来说，你可能觉得冬天用一点油和水分的护肤品就可以了，建兴老师告诉你，这是错误的！因为这种 治标不治本，每个人 s自己的皮肤有一个对抗干燥的机制我们的皮肤会分泌一些油脂，角质层中也有很多保湿因子。当皮肤干燥时，涂抹一些油性护肤品可以解决一时的干燥问题，但如果长期依赖一些丰富的护肤品，我们的保湿机制就会受到限制。

我不 不知道大家有没有发现，年轻的时候油脂分泌很旺盛，随着年龄的增长，皮肤角质层的油脂分泌会逐渐减少。虽然皮肤表面有油，皮肤非常缺水。

为什么会出现外油内干的现象？，这意味着我们皮肤的角质层开始由厚变薄，使得自身的锁水能力大不如前；第二是我们皮肤本身的皮脂膜没有以前那么健全，所以在换季或者女性生理期会有一个皮肤特别干燥的阶段；和护肤品也有一定关系。比如冬天夏天用洗面奶，就会出现过度清洁的问题，导致皮肤表面的油脂流失。这个时候，即使你用再多的护肤品，你也可以 我达不到好的结果。饮食问题也会导致皮肤干燥。比如华东地区的居民喜欢吃甜食，容易导致皮肤暗沉，而南方的居民夜生活更多。如果晚上经常吃宵夜，容易上火，导致嘴唇干裂等皮肤问题。

高性价比的秋冬好物推荐 护肤绝不止补水这么简单

那么，秋冬应该选择什么样的产品呢？在此，建兴老师推荐几款性价比高的秋冬好东西与大家分享。

Jart缇佳婷博士新品锁水保湿营养霜238/50ml

贾特蒂加廷博士；s保湿霜是为干性皮肤设计的。五种神经酰胺复合成分能深入肌肤，改善肌肤状况。

凡士林凡士林精华凝胶79/100ml

凡士林积雪草精华修复凝胶被健行老师作为乳液或护肤精华使用，其中积雪草和没药醇可以帮助皮肤消炎，尿囊素可以维持皮肤中的保湿分子。

IPSA因维萨的浪漫保湿润肤乳液350/200ml

IPSA last romance保湿润肤露，不添加酒精，就能达到保湿的效果，因为它含有保湿的透湿分子，可以不断地将水分渗透到皮肤中。少量的柠檬酸还可以减少闭口皮和黑头的产生。

苏菲娜苏菲娜嫩肤洁面泡沫248/200g

冬天对皮肤清洁的需求和夏天是不一样的。这款高浓度碳酸洁面泡使用起来相当方便，轻轻一按就能产生浓密的泡沫。洁面后你会感觉整个面部皮肤的亮度提升了很多，皮肤也不会马上有紧绷感，整体润滑通透。

Vicky薇姿温泉矿泉水活精华水219/200ml

缺水会导致多种皮肤问题，如皮肤表面粗糙干燥，整体弹性下降，出现干纹，皮肤内部细胞活动减缓，从而影响皮肤吸收率。这些都与缺水密切相关。薇姿水是水的精华，透明质酸钠可以强化皮肤。本身的保湿能力，火山温泉水可以保护皮肤。s水屏障，本质上是轻薄的，水润而不腻，容易吸收。

Laroche Posay理肤泉玻尿酸B5精华液450/30ml

理肤泉玻尿酸b5小蓝瓶精华、维他命原B5、透明质酸钠，缓解肌肤不适，强化角质层，强化肌肤屏障，由外而内修复肌肤。水状质地的精华，清爽易吸收。

伊丽莎白雅顿雅顿金枝胶囊精华980/42ml

雅顿金凝胶时空活颜精华，神经酰胺帮助修复肌肤屏障，缓解干燥，帮助肌肤达到更好的保湿效果。虽然是油性的，在脸上吸收很快，没有任何负担，仿佛能感受到精华渗入肌肤吸收的过程，是一种神奇的肤感体验。

香奈儿香奈儿奢华精华焕活夜间精华5580/40ml

香奈儿奢享精华焕活夜精华，五月香草花、橙花精华能重启肌肤自我修复复活功能，为肌肤构筑保护屏障，抵御环境压力。奢华精油质地，兼具清爽和奢华的感官体验。

冬季护肤小贴士修复比补水更重要。秋冬怎么护肤？看完这篇文章你就明白了。