前列腺炎症状是什么怎么预防

前列腺炎的隐匿性与季节更替有关，常常在夏季悄然形成，却在冬季显现症状。许多男性在炎炎夏日并未察觉到前列腺炎的踪迹，了解前列腺炎的症状与预防措施至关重要。

前列腺炎的症状表现多样，主要包括：

1. 急性细菌性前列腺炎，发病急骤，伴随寒战和高热，尿频、尿急、尿痛症状明显。严重时可出现排尿困难或急性尿潴留，临床上常与前急性膀胱炎并发，前列腺肿胀、压痛，局部温度升高，若形成脓肿，则可触及波动感。

2. 慢性细菌性前列腺炎，表现为尿频、尿急、尿痛，排尿时尿道不适或灼热。排尿后和便后常有白色分泌物自尿道口流出，有时伴有血精、会阴部疼痛，性功能障碍及精神神经症状。前列腺体检呈饱满、增大、质软，轻度压痛。病程长者，前列腺缩小、变硬，表面不规整，有小硬结。

3. 慢性非细菌性前列腺炎及前列腺痛，临床表现与慢性细菌性前列腺炎相似，但没有反复尿路感染病史。主要表现为尿路刺激和排尿困难症状，特别是慢性盆腔疼痛综合征。某些患者的前列腺液中可培养出支原体、衣原体。

为了有效预防前列腺炎，男性朋友们需要注意以下几点：

1. 多饮水，保持排尿通畅。高浓度的尿液会刺激前列腺，长期如此对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液，还能有效稀释尿液浓度。

2. 避免憋尿。憋尿对膀胱和前列腺不利。

3. 节制性生活。过度频繁的性生活会使前列腺长期处于充血状态，导致前列腺增大；而禁欲则可能引起胀满不适感。

4. 保持放松状态。生活压力增加可能导致前列腺肿大的机会增加，当生活压力减缓时，前列腺症状会得到舒缓。

5. 温水洗澡。舒解肌肉与前列腺的紧张，减轻不适症状。

6. 保持清洁。男性阴部容易藏污纳垢，导致前列腺炎等问题的发生，因此要注意清洁。

7. 防止受寒。寒冷可以导致尿道内压增加而引起逆流，因此不要久坐凉石。

8. 避免磨擦。会阴部磨擦会加重前列腺的病状，因此要尽量避免局部有害的磨擦。

9. 调节生活。尽量避免饮酒，少吃辛辣、生姜等刺激性强的食品，以免加重局部胀痛的感觉。

了解这些症状与预防措施，不仅可以帮助男性朋友们及时发现并治疗前列腺炎，还能有效预防这一疾病的发生，维护泌尿系统的健康。