热射病：常见的“陌生杀手” 死亡率高达四五成

炎炎夏日，热浪滚滚，中国多地正在经历一场罕见的酷暑。“热死人”的警告不再是空话，而是成为了人们口中的现实话题。

在长江中下游地区，持续的高温天气仿佛一片无休止的“烧烤”模式，因中暑而失去生命的人数不断攀升。以浙江省为例，其高温中暑的死亡人数已经创下了惊人的数字。安徽、上海、江苏等地也相继出现了热射病致死病例。湖南的环卫工人在酷暑中不幸离世，武汉也有数百人中暑，其中不乏严重病例。

在这场与高温的较量中，我们不得不重视一个名字宋青。作为301医院重症医学科的主任，她被誉为中国首席热射病专家。自2005年起，她带领团队致力于热射病的救治研究，已经成功救治了上百例热射病患者。尽管有着这样的专家团队，热射病依然是一个巨大的挑战。

宋青指出，热射病是重症中暑的一种极端表现，其严重性不容忽视。当人体暴露在极端高温下，无法有效散热时，就会引发热射病。身体产热过多，热平衡失调，体温可能超过40摄氏度，患者陷入昏迷状态。这是一个危及生命的急症，发展速度极快。

更令人担忧的是，很多医院和医生对热射病并不熟悉，甚至没有一套针对热射病的诊断标准与救治方案。宋青曾多次前往外地参与热射病患者的会诊和救治工作，发现许多医院对此病缺乏经验，不知如何下手。这也是当前热射病死亡率居高不下的重要原因之一。

宋青和她的团队正在致力于热射病的规范诊治工作。她们正在撰写一本书，将多年的经验汇总其中，希望能提高大家对热射病的认识。她强调，虽然热射病的死亡率高，但如果能及时发现并救治，大部分患者是可以康复的，且不留后遗症。

更令人欣慰的是，有些患者在遭遇热射病后，经过及时的救治成功康复。例如两名年轻的训练者在高温下患上热射病后昏迷长达一个月之久。在宋青的指导下，他们成功度过了危险期并康复如初。这再次证明了早期救治的重要性。

在全球气候变暖的大背景下，我们每个人都应该增强自己的耐热能力以适应环境的变化。宋青建议人们在夏季进行适量的户外运动以增加出汗的机会，这对于锻炼和提高人体的耐热能力是有益的。我们也要更加重视在高温环境下的自我保护意识和方法的学习与普及。让我们共同努力应对酷暑的挑战吧！在炎炎夏日的高温天气里，宋青专家提醒广大市民，尤其是老年人和儿童等体温调节能力相对较弱的人群，尽量避免长时间暴露在烈日之下。阳光的炙热不仅让人难以忍受，还可能对身体健康造成威胁。当天气异常酷热时，我们应选择留在室内，避开阳光的强烈照射。对于那些因工作需要无法避免在高温环境下工作的人，宋青专家建议，他们需要及时补充含有电解质的饮料，以维持身体的正常功能。在高温天气中，人体容易因出汗过多而丧失电解质，及时补充电解质是保护身体健康的重要措施。万一出现热射病的症状，我们必须迅速行动。不要试图让患者自行恢复，因为这样做可能会失去抢救的机会。及时将患者送到有治疗经验的大医院是明智的选择。热射病是一种严重的疾病，需要及时的专业治疗来保障患者的生命安全。让我们共同关注高温天气中的健康问题，特别是老年人和儿童的健康。在做好防晒措施的合理安排工作和生活，及时补充水分和电解质。在面临高温挑战时，我们要齐心协力，保护自己和家人的健康，避免悲剧的发生。这个夏天虽然炎热，但我们有信心通过科学的防护和及时的救助来共同度过这段炎热的时光。