学生体质不乐观：2万大学生近300人血压高

在全省大三学生体质抽测的现场，虽然客观数据尚未公布，但通过记者的现场采访和一位大学校医的证实，学生体质下降的趋势令人忧虑。

昨天，省教育厅在杭州电子科技大学进行了大三学生体质抽测。参加抽测的200名学生来自杭电信息工程学院，男女各占一半，还有替补队员代替请假的同学。

曾经在高中时期崭露头角的运动健将们，如今在大学的校园里似乎失去了那份光彩。记者在抽测现场观察到，学生在完成立定跳远和仰卧起坐项目时表现轻松，但在引体向上方面就显得有些吃力。有的学生甚至只能完成五六个引体向上。

陈慕攀是昨天体测中的佼佼者，她的仰卧起坐成绩达到了55个，立定跳远跳出了2.05米的距离，800米长跑更是只花了3分2秒。但她也透露，自己的体育基础来自于初中的锻炼，大学期间虽然锻炼不固定，但最近为了考研进行了特训。

在记者随机采访的其他学生中，体质下降的情况更为普遍。有的学生在初高中时是运动会的明星，如今却感叹“速度跟不上”，平时缺乏锻炼，顶多操场上散散步。钱同学是通信专业的一位女生，她告诉记者，自己现在仰卧起坐只能做37个，刚刚达到及格线；立定跳远只跳了1.99米，800米跑了3分40秒。而在初高中时，她的800米成绩能跑3分10秒。

类似的经历也发生在其他学生身上。有的学生在大学期间因为生活不规律、缺乏锻炼，体重明显增加；有的学生在体能测试中的成绩明显下滑，甚至出现了高血压等“老年病”。一位大学校医对记者透露，大学生体质下降的趋势十分明显，甚至有一些学生出现了高血压等老年疾病。

杭州市健康办最近公布的一份调查报告也证实了这一趋势。调查显示，有2/3的大学生每周体育锻炼的频率不符合要求。虽然93.66%的大学生每周会参加体育锻炼，但真正每次锻炼30分钟以上、每周锻炼3次以上的学生只占总人数的32.79%。高年级学生和女生的锻炼频率和时长相对较低。

这些数据和现象让人担忧。大学生是国家的未来和希望，他们的健康状况直接关系到国家的未来发展和竞争力。加强大学生体育锻炼、提高身体素质已经成为当务之急。我们应该鼓励大学生积极参与体育锻炼，培养健康的生活方式，为未来的发展和国家的繁荣做出贡献。现场观察大三学生们的心态，不难发现一种普遍现象：在大一大二时，体育课如同固定的日程安排，体育锻炼有所保障。到了大三这个阶段，体育课变得可上可不上，学生们的锻炼频率明显下滑。如今，能够在大三还坚守在体育社团的学生，堪称少数中的佼佼者。

这些大学生的身体状况所呈现的问题，除了体育锻炼的不足，还与他们的生活方式息息相关。一份的调查报告揭示了一些令人担忧的现象。

近五分之一的大学生无法坚持每天吃早餐，这无疑对他们的健康造成了影响。三分之一的学生存在睡眠不足的问题，缺乏足够的休息和恢复时间。更令人担忧的是，三分之二的学生每周的体育锻炼次数并未达到健康标准。尽管控烟宣传已经多年，但大学男生吸烟的比例仍然高达27%，宿舍成为吸烟的重灾区。

除此之外，部分学生甚至出现了生物钟颠倒的现象。他们熬夜至凌晨两三点，甚至更晚，直到第二天中午才起床。教室、宿舍和网络似乎占据了他们生活的全部，这种不健康的生活方式无疑在侵蚀他们的身体。这种“老年病”式的作息规律和生活方式，正在对大学生的健康造成潜在的威胁。这不仅影响了他们的身体健康，也可能对他们的学业和未来产生不良影响。大学生们需要对自己的生活方式进行反思和调整，注重健康饮食、充足的睡眠和适当的锻炼，以维护自己的身体健康。