长期恶性失眠

针对您的描述，作为一位长期恶性失眠的患者，您的经历确实令人同情。您已经体验了大约十年的失眠困扰，每晚入睡困难，睡眠质量不高，导致白天精神疲惫不堪，严重影响了您的生活质量。

从您的描述来看，您可能存在着多重健康问题。您个性强、易怒，且思虑过度，这可能是心阴虚内热的表现。失眠则可能与心肾不交有关。您还提到过去有便秘和腹泻的问题，虽然现在情况有所改善，但仍需关注肠道健康。体质虚弱、气血阴阳不足也可能是导致您感到疲惫的原因之一。

对于您的病因分析，我建议您寻求中医的帮助。中医可以通过望闻问切等多种方式综合判断病因，为您制定个性化的治疗方案。您已经尝试过安神补脑液、舒眠胶囊等中成药，但效果不佳。您可以考虑寻求中医专家的意见，或许汤药对您更为适合。

除了中成药，生活方式和饮食习惯的调整也对改善失眠有重要作用。保持规律的作息时间，创造一个安静舒适的睡眠环境，避免过度思虑和情绪波动都有助于改善睡眠质量。建议增加体育锻炼和户外活动，有助于缓解精神压力和改善体质。

关于您的疑虑，如果还存在心理压力或其他问题，建议您寻求心理咨询师的帮助。对于您提到的怕热、多汗、手抖等症状以及体重变化，建议您进行内分泌方面的检查，如甲状腺功能检查等，以排除其他潜在疾病的可能。

针对您的长期恶性失眠问题，我建议您寻求中医专家的帮助，并结合生活方式和饮食习惯的调整来改善睡眠质量。关注其他潜在疾病的可能性，进行全面检查和治疗。希望您能够早日恢复健康。