制酸剂可顾肠胃？短暂纾缓别依赖

制酸剂能缓解胃酸过多，但依赖它并非长久之计

你是否常常感到满腹酸水，难受至极？在压力巨大的现代生活中，许多人因为精神紧绷、亢奋，导致胃溢酸问题频发。网络上流传着一种说法，服用制酸剂可以抑制胃酸分泌，起到保护肠胃的作用。医师表示，制酸剂只能短暂缓解胃溢酸引起的不适，无法根治问题。

蔡安顺医师指出，当胃食道逆流症状发作时，许多患者会选择服用制酸剂以减轻不适感。制酸剂中的成分，如氧化铝或氧化镁，通过与胃酸进行酸碱中和，确实能够在短时间内有效舒缓胃酸过多引起的不适症状。

依赖制酸剂并非长久之计。虽然制酸剂能够短暂地纾缓不适感，但无法从根本上解决胃溢酸问题。长期使用制酸剂可能会产生药物依赖，甚至引发副作用。例如，过量摄入氧化铝或氧化镁等碱性物质可能导致腹泻、便秘等问题的出现。更严重的是，长期食用氧化铝还可能增加铝沉积的风险，对人体造成伤害。

那么，如何应对胃溢酸问题呢？蔡安顺医师建议，长期受到胃溢酸困扰的患者应寻求专业医师的诊断治疗。在医师的指导下，找出病因，对症下药。日常饮食也是关键。保持少量多餐、少油少盐、少调味的清淡饮食，减少饮用含咖啡因的饮品，并配合适度饮水和正常规律的作息，才能从根本上解决胃溢酸症状。

制酸剂只能短暂缓解胃溢酸引起的不适，不能依赖它来根本解决问题。面对胃溢酸问题，我们应该寻求专业医师的帮助，调整日常饮食和生活习惯，从根本上来改善胃酸过多的问题。只有这样，我们才能真正摆脱胃溢酸的困扰，拥有健康的肠胃。