又到流感高发季，今年冬天流行“H3N2”

流感季节来临，警惕“H3N2”病毒活跃

随着冬季的脚步渐深，流感高发季如期而至。据北京市疾病预防控制中心消息，目前本市流感主流病毒为“甲3型”，即H3N2流感。专家提醒，出现感冒、发烧等症状应及时就医，做好个人防护至关重要。

进入流感流行季节的北京，甲型H3N2亚型流感病毒成为主导。自今年9月以来，北京市所有报告的集中发热疫情均由这一病毒引起，尤其是11月份报告的数量明显增加。

朝阳医院呼吸科主任医师郭兮恒对流感进行了详细介绍。流行性感冒，简称流感，是由流感病毒引起的常见急性呼吸道传染病。四季均可发病，但以冬春季为主。当前的活跃病毒甲型H3N2亚型，在近年冬季在京城尤为常见。其症状包括发热、咳嗽、喉咙痛、身体疼痛、头痛、发冷、疲劳等，部分病例还伴有腹泻和呕吐，严重情况下可能引发肺炎和呼吸衰竭。

如何区分普通感冒和流感？郭兮恒强调，虽然两者多为病毒感染，但病毒的种类不同。流感由流感病毒引起，病毒类型主要包括甲、乙、丙三型。由于流感病毒存在变异抗原，大部分人对当前流行的感冒病毒没有有效抗体，因此其传染性很强。

尽管普通感冒和流感都有上呼吸道症状，但流感通常起病较急，伴随高热、咽痛、头痛等全身性症状，而鼻塞、流涕等呼吸道症状较轻。相比之下，普通感冒主要表现为打喷嚏、鼻塞或流鼻涕等明显的呼吸道卡他症状。

郭兮恒表示，只要充分休息，流行性感冒通常一周左右可以自愈。若一周后仍发烧并伴有脓痰，应及时就医，以防并发症如支气管炎或肺炎的发生。特别对于老人、儿童或患有慢性基础疾病的成年人，更应留意并及时就医。

由于流感的病毒性传染特性，预防尤为重要。郭兮恒建议，接种流感疫苗是公认的预防流感的最有效方法。保持良好的生活习惯也是关键。他特别强调了以下几点：保暖、减少去人群密集场所、注意个人卫生、多呼吸新鲜空气、避免接触流感患者。若出现流感症状，应及时采取“居家隔离”措施并寻求医疗帮助。

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