冬季气温骤降，当心“眼中风”“眼出血”

冬季，中老年人护眼大作战：保暖与心情并重

随着冬季的脚步日渐临近，气温逐渐降低，对于中老年朋友来说，除了要注重保暖，避免诱发心脑血管疾病外，眼部的健康同样不容忽视。广东省人民医院眼科主任张良提醒我们，冬季是中老年人眼病的高发季节，除了结膜下出血和青光眼，情绪因素也起着重要的影响。中老年人在冬季不仅要注重保暖，更要保持心情舒畅。

结膜下出血：小病变，大关注

当您听到“结膜下出血”时，或许会被这专业的名词吓到。但张医生告诉我们，这其实是冬季比较常见的小问题。当结膜下的小血管因寒冷破裂时，就会引起出血。虽然多数情况下并无大碍，但如果反复出现，就需要去医院做进一步检查，排除全身系统性疾病的可能。

青光眼：天气与情绪的双重威胁

气温的骤降不仅会引起身体上的不适，还会增加青光眼的发病概率。青光眼是由于房水排出受阻引起的眼压升高，长期过高的眼压会导致视神经损害，严重时甚至会导致失明。张良医生强调，情绪因素对青光眼的诱发也有很大的影响。当情绪激动时，全身的小血管都会扩张充血，造成瞳孔阻滞，使得房水的排出发生障碍，眼压随之升高。中老年人在冬季除了保暖，更要保持心情舒畅，避免情绪波动。

特别提醒

张良医生提醒大家，面对眼部的健康问题，我们要保持警惕。偶尔一次的结膜下出血不必过于紧张，但还是要到医院进行眼部检查，确保眼部健康。对于青光眼，除了天气因素外，更要关注自己的情绪变化。保持心情愉悦，避免情绪波动，是预防青光眼的重要手段。注意用眼卫生，避免长时间用眼，有青光眼家族史及危险因素者要定期检测眼压。如果出现眼胀痛、视力下降等症状，应及时就医。

中老年人在冬季要更加重视眼部的健康，除了保暖外，保持心情舒畅、注意用眼卫生、定期检测眼压都是必不可少的。让我们共同呵护双眼，迎接一个明亮的冬天！眼中风：冬季需警惕的眼科急症

随着冬季气温的逐渐降低，“眼中风”的发病率呈现出明显的上升趋势。特别是在患有高血压、糖尿病、心脏病及动脉粥样硬化的中老年人群中，发病率尤为显著。

眼科专家张良详细阐述了“眼中风”的相关情况。原来，“眼中风”与常见的“脑中风”有异曲同工之处，多发于中老年人群，而高血压、糖尿病、高脂血症以及动脉硬化等疾病都是其重要的基础病因。这些疾病导致血管硬化、血管内皮损害，进而形成血栓，或者血管壁上的粥样硬化斑块脱落栓塞血管。在寒冷的冬季，血压更容易升高，血管痉挛更为频繁，从而导致“眼中风”的发病率增加。其典型症状为突发性、无痛性的视力急剧下降或丧失。

对于“眼中风”这种眼科急症，救治的过程与“脑中风”一样，需要争分夺秒。若视网膜中央动脉完全阻塞超过90分钟，可能会造成视网膜永久性损伤，视力恢复的机会将变得十分渺茫。如果在发病后的1小时内血管阻塞得到缓解，患者的视力部分能够得以恢复。患者必须尽快接受溶栓、扩张血管、吸氧、降眼压等治疗，及时救治有助于患者恢复一定的视力。

在此特别提醒广大老年人，冬季保暖至关重要，以防血管痉挛引发疾病。除此之外，定期进行血压、血脂、血糖及血液黏稠度的检查也是必不可少的，这有助于降低视网膜中央动脉阻塞的发生风险。一旦出现单眼视力无痛性下降或丧失、视力模糊、视野由远及近一路变暗等征兆时，应立即前往医院眼科进行紧急治疗，不容耽搁。

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