坐久肚子不舒服，就感觉气多、咕咕的，屁多

描述如下：

你是一位男性网友，今年32岁。平时常常需要长时间坐着工作，有时候甚至一坐就是几个小时。每当这样长时间坐着之后，就会感觉肚子不舒服，咕噜咕噜地响，感觉气体增多，放屁次数也增加。大便每天固定在早上七八点排便，形状正常但偏软。你想知道这是肠道问题还是消化问题，需要注意什么以及如何调理。

①号专家给出的答案是：你好，根据你的具体情况，目前考虑可能是肠易激综合征。建议你应用调节肠功能的药物，如胃肠安等药物。要注意平时的饮食，保持良好的生活习惯。

②号专家则建议：可以服用整肠生胶囊和补脾益肠丸治疗。需要注意避免辛辣刺激性的食物，如果情况严重，可以考虑服用氟哌酸胶囊等药物。在饮食上，建议多吃清淡流质的食物。

③号专家也指出：肚子咕噜咕噜地响是胃肠功能不好的表现，可以选择药物调节胃肠功能，如整肠生胶囊和乳酸菌素片口服调节。要注意养成良好的生活习惯，注意饮食清淡，避免刺激和辛辣食物的摄入。

对于你追问的问题，是否可以通过喝益生菌或双歧杆菌酸奶来调节，专家认为这些方法是有一定帮助的。这些饮品可以帮助调节肠道菌群平衡，促进肠道蠕动，有助于改善肠道健康。

你的症状可能与肠道功能有关，可以通过药物调理和饮食调整来改善。要注意避免长时间久坐，适当进行活动，保持良好的生活习惯和饮食习惯。如果你对以上解答还不满意，可以通过搜索功能查找更多的相关内容。

希望这些解答对你有所帮助！如果有更多疑问，建议咨询专业医生。