治疗食欲不振三款食疗偏方

食欲不振，往往是身体营养吸收的一大障碍，长期下去可能导致营养不良和各种胃病。幸运的是，我们的日常食物中，隐藏着许多能够唤醒味蕾的秘密武器。接下来，让我们一起三款食疗偏方，让食欲不振成为过去式。

一、春笋苋菜排骨汤

这道汤将春天的嫩笋、鲜美的小黄鱼肉和营养丰富的苋菜融为一体。想象一下那鲜美的口感，不禁让人垂涎三尺。汤中的黄鱼，中医认为具有健脾开胃的功效。对于那些胃口不佳、胃肠蠕动不足的人群，这道汤堪称佳品。品尝之余，也能感受到健康的滋养。

二、大头菜排骨汤

大头菜，这种芥菜类蔬菜，含有一种名为硫代葡萄苷的物质。这种物质在分解时能够产生一种清香气味，不仅能增强我们的肠胃功能，还能刺激食欲，帮助我们消化。搭配排骨和香菜，这道汤既美味又营养。食欲不振时，来一碗大头菜排骨汤，定能让你的胃口大开。

三、南瓜香菜牛肉丸汤

这款汤品将番茄、牛肉、南瓜和甜玉米汇聚一堂，营养丰富，口感独特。香菜作为中餐中的常见食材，具有辛香的味道，能够通心脾、驱不正之气。在这道汤中，香菜更是与南瓜一同发挥出健胃的功效。而那些炸至金黄的牛肉丸，不仅增添了口感，更让整道汤品营养价值倍增。

以上三款汤饮，不仅美味可口，更具有一定的食疗功效。对于那些食欲不振、营养吸收不佳的朋友来说，它们无疑是良好的选择。在享受美食的也能感受到身体的逐渐康复和强壮。这些汤品也是日常滋补的佳品，不妨经常食用，让健康常伴左右。（由99健康网独家专稿，转载请注明出处。）