引起类肋软骨炎的原因还不明确，胸痛是肋软骨炎最典型的症状

肋软骨炎，一种常见疾病，如同隐匿在身边的健康隐患。它分为非特异性肋软骨炎和感染性肋软骨炎两种类型，其中非特异性肋软骨炎在临床上的发病率高达95%以上。这种炎症发生在肋软骨与胸骨的交界处，具有非特异性和非化脓性的特点。

当肋软骨遭遇炎症侵袭时，患者往往首先感受到的是疼痛和肿胀，甚至可能出现呼吸困难。尤其对于女性和老年人来说，肋软骨炎更是频发。那么，引发肋软骨炎的罪魁祸首究竟是什么呢？

关于肋软骨炎的成因，尽管已经有许多研究，但目前仍没有明确的答案。有些学者认为，这可能是病毒感染引发的，因为他们发现，在某些人感冒之后，肋骨和肋软骨随即出现疼痛。尤其是第二、第三前胸壁，更是疼痛的重灾区。

也有另一种观点认为这是由劳损造成的。随着上肢或胸部的活动，肋骨和肋软骨受到磨损和摩擦，进而引发非感染性炎症，导致胸痛的症状。

当肋软骨炎发生时，典型的症状是胸痛，通常发生在胸骨旁的第2至第4肋软骨。局部压痛明显，疼痛可能剧烈地放射至后背、肩胛部或侧肩、上臂、腋窝处。深呼吸、咳嗽或活动时，疼痛可能加剧。虽然肋软骨炎是一种自愈性疾病，但出现后不要过于紧张，适量限制双上肢的活动，它通常会逐渐康复。

对于肋软骨炎的治疗，一般不需要特殊治疗。热敷或理疗可以有效加速恢复，对于疼痛严重的患者，可以口服止痛药来缓解。日常生活中，注意保暖，避免上呼吸道感染，增强体育锻炼以提高自身抵抗力。避免熬夜和过度劳累，搬重物时也要注意避免过度用力伤及胸肋软骨。注重劳逸结合，让身体保持最佳状态。