胃溃疡的15款药膳保健方

溃疡病是一种常见病症，主要表现为节律性上腹痛反复发作，伴随暖气、返酸、灼热、嘈杂等感觉。对于患者而言，治疗时间长且易复发，因此除了医生的检查和治疗，日常自我保健也显得尤为重要。在此，我们为您介绍一些辅助治疗胃溃疡的食疗方法。

1. 桃仁猪肚粥：

将桃仁、熟猪肚片与米一同煮粥。此粥具有益气活血、化瘀止痛的功效。

2. 佛手扁苡粥：

采用佛手、白扁豆、薏米等材料，与猪肚汤一同煮成粥，加少许盐调味。此粥能泻热和胃，适用于胃灼痛、口干口苦等症状。

3. 鸡蛋三七炖：

将鸡蛋与三七粉搅拌，隔水炖熟后加蜂蜜调服。此品能舒肝理气、和胃健脾，对上腹痛、呕吐、恶心等症状有缓解作用。

4. 仙人掌炒牛肉：

仙人掌与嫩牛肉一同炒制，具有活血化瘀、行气止痛的效果，适用于固定疼痛或针刺样疼痛。

5. 玉石梅楂饮：

选用玉竹、石斛、生山楂等材料煎水饮用，尤其适合阴虚型胃痛患者。慢性萎缩性胃炎胃酸缺乏者也可饮用。

6. 炖猪肚的胡椒砂仁：

猪肚与胡椒、砂仁等材料一同炖制，适用于胃寒或虚寒性胃痛。

7. 包心菜粥：

包心菜水煮后捞出，再加入0煮粥。每天服用两次，此粥能缓解上腹部紧急疼痛，对胃和十二指肠溃疡有促进愈合作用。

8. 白及粥：

白及粉与糯米、大枣等材料一同煮粥，能补肺止血、养胃生肌，适用于肺、胃出血等。

9. 土豆粥：

将新鲜土豆切片煮粥后加蜂蜜调味，每天空腹食用，可缓解胃溃疡患者的胃痛不适。

10. 姜韭牛奶汤：

韭菜和生姜捣碎后，与牛奶一同煮沸食用。此汤能温胃健脾，适用于胃寒性胃溃疡等。

11. 陈草蜜膏：

陈皮和甘草煎煮后浓缩，再加入蜂蜜制成糊状。每天服用两次，能补中益气、行气健脾，适用于溃疡病。

还有简单的麦芽糖疗法，将麦芽糖用开水化开后饮用。这些食疗方法可以作为溃疡病的辅助治疗手段，但请注意，任何食疗方法都不能替代医生的诊断和治疗。在治疗过程中，患者应积极配合医生的检查和治疗，以达到更好的康复效果。红茶蜂蜜饮、旱莲草红枣汤、暖胃鸡古老食疗智慧下的胃健康守护者

当我们提及胃的健康，不得不让人想起那些流传千年的食疗良方。今天，我们将为您介绍三种传统而有效的食疗方案红茶蜂蜜饮、旱莲草红枣汤和暖胃鸡，它们不仅是美味的饮品，更是守护您胃健康的良方。

红茶蜂蜜饮，选用优质红茶，辅以适量的蜂蜜和红糖。将红茶用沸水冲泡后，趁热加入蜂蜜和红糖，每日饭前服用三剂。此饮品不仅能温胃健胃，助消化，更适用于溃疡病患者。红茶中的茶多酚和蜂蜜的滋养成分相互搭配，犹如胃黏膜的保护伞，可缓解胃痛，促进溃疡愈合。

旱莲草红枣汤，选用鲜旱莲草和红枣，清水煎至一碗。每天服用两次，去渣温服。此汤能补肝肾，滋阴血，止血。对于胃、十二指肠溃疡出血以及失血性贫血等疾病，有着较好的辅助治疗效果。旱莲草的独特成分结合红枣的滋补功效，共同为胃部带来滋养和保护。

暖胃鸡，选用公鸡，加入多种药材如姜、砂仁、丁香等，慢炖而成。吃鸡肉、喝汤，适用于胃痛证明为虚证或胃寒。暖胃鸡不仅营养丰富，更能温暖胃部，缓解胃痛，助消化。

温馨提示：胃溃疡患者需注意放松身心，少说话，慢慢咀嚼，定时定量进食。避免过度饥饿，确保胃有规律收缩、蠕动和排空。更重要的是保证消化液有规律分泌，这些都有利于溃疡愈合。饭前喝一口汤有助于润滑食道，促进消化；饭后不宜做剧烈运动，以免影响胃的消化功能。

参考文献：《消化性溃疡最佳保健方案》、《胃肠病治疗与护理》、《药膳治疗》

珍惜您的身体，关注胃健康。让我们借助这些古老的食疗智慧，共同守护胃部健康，享受美好生活！