肺气肿病人如何保养？做好这7点，身体妥妥的

肺气肿：日常保养与康复之道

肺气肿这一健康隐患，其影响不仅局限于患者的身体健康，更可能波及日常生活与工作。在治疗过程中，除了医学手段，日常的保养工作同样关键。对于肺气肿患者来说，咳嗽、气喘等症状的出现是常见的，因此积极接受治疗并注重保养显得尤为重要。

那么，肺气肿病人应如何展开保养工作呢？

1. 保暖工作不容小觑：换季或寒冷天气中，户外活动需特别注意保暖。阳光充足时，不妨多晒晒太阳，通过散步或快走增加运动量。

2. 按摩保健日常化：每天坚持按摩鼻翼两侧及风府穴、人中穴、合谷穴等，逆时针方向各按摩六十次，有助于缓解症状。

3. 防治原发疾病：慢性支气管炎、支气管哮喘、气管炎等疾病的复发会诱发或加重肺气肿病情，因此要积极防治这些原发病。

4. 树立信心很关键：肺气肿并非不治之症，主要是肺功能受损导致的。患者需增强抵抗力，改善肺部功能，信心十足地面对治疗与保养。

5. 体育活动助康复：积极参加体育活动，如体操、太极拳、步行等，通过全身性协调活动增强肺部的耐力和肺活量，促进身体健康。

6. 换季时期的特别关照：天气变化莫测的换季阶段，需做好保暖工作，并多摄入维生素C丰富的食物以防感冒，避免呼吸道感染导致肺气肿加重。

7. 饮食调整很重要：选择富含蛋白质的食物如奶制品、蛋类、肉类等，饮食清淡忌过咸。定时定量进食，多吃新鲜蔬果，少进食海鲜并戒酒。

遵循以上保养建议，结合医学治疗，肺气肿患者定能更快走向康复之路，重获健康的生活。