有什么东西可以治疗感冒呢

核心提示：感冒乃常见之病症，然其可治之法众多。近日，研究人员发现一些自然食材如大蒜、姜、干辣椒、柠檬、柑橘和可食用的花卉，对于感冒具有显著的治疗效果。

威斯康星大学的疾病预防专家揭示，柠檬和柑橘富含维生素C，具有清热解毒之功效。当人体遭遇感冒病毒侵袭时，它们能有效助力身体驱逐病毒。另一方面，姜和干辣椒具有独特的辛辣味道，它们不仅可以作为祛痰剂，帮助清理呼吸道，更能强化人体对感冒病毒的抵抗力。而大蒜不仅是厨房中的调味佳品，更是一种天然抗生素，能够消灭细菌并增强人体免疫系统功能。

除此之外，医学与营养学家也发现了其他有益食材。鸡肉与鸡汤富含人体必需的氨基酸，能够增强身体对感冒病毒的抵抗力。鸡汤中的某些特殊化学物质能够有效促进鼻咽血液循环和鼻黏液分泌，感冒初期饮用鸡汤可以清除呼吸道病毒，恢复呼吸道正常功能，从而促进康复。

还有一种特殊的食材蜂蜜，特别是富含蜂王浆的蜂蜜，含有生物活性物质，这些物质能够刺激全身或局部免疫力，增强中性白细胞和巨噬细胞的吞噬作用，提高身体对外来病原体的抵抗力。每天食用2到3次蜂蜜（约30克）的人，对病毒性感冒的抵抗力可提高3到4倍，减少感冒的发生。对于已经感冒或其他病毒性疾病的患者，蜂蜜也有助于康复。

对于感冒患者来说，如果出现流鼻涕等症状，必须及时服药控制病情。否则，可能容易引发鼻炎。由感冒引起的鼻炎如果未得到及时治疗，可能会逐渐演变为慢性鼻炎。即使在没有感冒症状的情况下，患者也可能出现流鼻涕现象，影响日常交流和生活质量。

大自然为我们提供了许多宝藏般的食材，它们不仅价格低廉，而且能够有效预防和治疗感冒。在寒冷的冬季，不妨多摄入上述食材，为身体健康保驾护航。保持良好的生活习惯和充足的休息也是预防感冒的关键。