专家解析冠心病的日常护理措施

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现在的老年人患上冠心病并不罕见，随着现今人们生活节奏的加快，冠心病在中青年身上发病的几率也在不断升高。在冠心病发病后，要想短时间内彻底根治几乎是不可能的，所以患者朋友千万不要盲目听信所谓的灵丹妙药的宣传，要想彻底治愈冠心病，除了要去正规医院治疗，还需要长期坚持调养，而怎样调养，也是有方法的。

冠心病患者平时生活要有规律，冠心病患者最怕的就是生活没有规则了。熬夜、过于劳累，都是会给心脑血管造成影响的。冠心病是老年人的常见病，患者不该把全部希望寄托于医生的治疗，而应注意日常生活中的科学锻炼和自我调养。参加必然的体力劳动和体育活动，对预防、锻炼循环系统的功能和调整血脂代谢均有裨益。活动与运动要循序渐进，要有规律性、持久性，不宜作剧烈活动。剧烈活动可引起各种。

冠心病患者在饮食方面要适度控制，应该少食量、高的食物。日常起居饮食中，冠心病患者还需要进行合理的自我调养。在饮食调养方面，注意日常饮食宜清淡，尽量少食或避免高动物性脂肪、高胆固醇的食物；平日烧菜尽可能用植物油，食盐宜少，糖也少吃；食物应以素食及豆制品为主，蛋白质的补充可食用瘦肉、鱼肉和蛋类。