冠心病夏季应注意的一些要点

众所周知，是一种比较常见的心脏疾病，该病多发且属于急性发作。冠心病一直是中老年人的高发疾病，但是随着生活方式的改变，人们的饮食不当、不爱运动、精神过于紧张以及睡眠不足等因素的存在，导致越来越多的年轻人也面临该病的危险。然而，冠心病夏季应注意很多东西，具体我们一起来通过下文来了解一下吧。

心内科孟庆智表示，冠心病患者在夏季应注意以下几个方面：

一、生活规律。其实我们都明白一个道理，规律的生活对于身体健康是非常重要的，但是在现实生活中，人们想要一只保持规律的生活是很难的。冠心病在夏季应注意保持足够的睡眠，确保每天的睡眠不低于8个小时。在这里提醒各位冠心病患者的是，论是午餐还是晚餐后都不应立即休息，因为饭后神经活动增强，心跳减慢，如果饭后立即就寝容易出现心跳骤停的潜在危险。因此，确保身体的健康应在饭后2-3小时就寝。

二、经常泡热水澡。在夏季，往往有很多人喜欢用冷水冲凉，这样只是为了一时的痛快，而根本解决不了问题，尤其是对于冠心病患者来说，更不应该随便用冷水冲凉，防止。冠心病患者应该经常泡热水澡，专家表示，泡热水澡谁缓解有很大的帮助，在热遍全身的同时也能更好地促进血液循环。另外，人浸泡在热水中时，全身毛细血管会扩张，，导致心、脑、肾等重要脏器血液供应暂时不足，因此，如果在浴室内由于闷热而出现等征兆时，应立即离开浴室，并躺下休息，同时打开窗户通风，切勿随便走动，防止发生心肌缺血甚至心梗的危险。

三、防治。此外，冠心病患者不能忽视便秘现象，专家告诉我们，便秘对人体同样会造成很大的危害，其中包括诱发冠心病的危险，便秘对于人们健康的危害很大，其中就包括可能诱发冠心病，冠心病人心绞痛和的发作与排便过于用力有关。因此。除了要规律排便之外，在日常生活中要多吃些含纤维较多的食物，如水果、五谷杂粮等，防止便秘。

孟庆智表示：“冠心病患者在夏季各方面一定要多加注意，为了能够及早将冠心病治愈，患上冠心病应立即去医院进行治疗，以免病情加重。另外，也在这里提醒大家，要盲目选择药物，更不能只是依赖药物去治疗，应选择正规的医院根据自己的身体情况进行系统的治疗。