冠心病人的锻炼选在什么天气好
冠心病 2017-09-28 16:41冠心病症状www.xinxueguanw.cn
冬季气温低,严寒刺激易诱发””,冠心病人的锻炼更需注意科学、合理地进行,应起到改善心功能的作用,避免冠心病的发生风险增加。冠心病人的锻炼选在什么天气好?接下来就为大家介绍一下。
冠心病人往往体质较差,对各种疾病的抵抗力也不强,不容易适应各种天气变化。,天气过于寒冷时不适宜进行户外锻炼,体质较弱,冠心病较重和年龄较大的患者更应重视。通常而言,冠心病人的锻炼应选在天气暖和,气候宜人,气温、湿度等条件较为合适的时候,此时可适当增加户外锻炼的次数和时间。
寒冷的冬季和酷热的炎夏,就需要减少户外锻炼的频度。晴””气往往风””丽,适合进行户外锻炼;而阴晦雨雪和刮风天气,连健康人都可能会发生不适,冠心病人就更需回避了。
冠心病人的锻炼最好在医生指导下进行,根据患者自身的病情,制定合理的锻炼方案,选择适宜的锻炼方式,以达到最佳的运动治疗效果。
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