冠心病患者的教育

患者控制率低下的主要原因之一是缺乏健康教育知识。冠心病的预防重点应放在危险因素的干预阶段，即通过健康教育提高患者的自我能力，降低冠心病的发病率，提高患者的生活质量。对冠心病患者实施健康教育具有重要的现实意义。

1、心理护理对冠心病患者的心理护理就是让其了解心理健康对疾病的重要性，加强自我调节能力。

2、保障规律的生活习惯居住环境安静、空气清新、温度适宜等；生活要有规律，早睡早起，避免熬夜；洗澡时水温适宜，时间不宜过长；避免过度劳累和重体力劳动以及突然用力，以免诱发和。

3、保持平和的心态善于调节自己的情绪，适应环境，改变急躁的性格，保持一颗平常心。

4、合理饮食患者饮食应定时定量，宜清淡、易消化、低脂肪、低、少糖、少盐，蔬菜、水果等富含纤维素和植物蛋白的食物，禁食动物内脏、脂肪及辛辣、刺激性强的食物，保持营养平衡；避免、浓茶、咖啡等饮料；者应减肥，尽量保持标准体重，以减轻心脏负担。

5、戒烟限酒吸烟可使心肌耗量增加，是造成心肌梗死和的重要因素，应绝对戒烟；应限制酒的饮用量。

6、适量运动运动疗法是冠心病治疗的另一方面，但要强调适量运动。运动方式不要太激烈，应进行缓和一点的运动，如太极拳、散步、健身操等活动，时间一般是10～60min，程度以不劳累为底线。

7、指导患者和家属合理用药按医嘱服药，教会患者和家属监测不良反应。详述每种药物的主要作用、用法、用量等。

8、定期复诊通过健康教育使患者能够描述心绞痛发作的症状，如出现任何不适应及时就诊。患者应随时携带保健药盒，如硝酸甘油片等。如果病情比较稳定，应每3个月复查一次。