冠心病的夜间保健

管状动脉粥硬化性，是由于冠状动脉硬化所致，冠心病患者常常容易在夜间发生或，家人及患者要高度重视，那么冠心病夜间妙招以下：

1、冠心病患者夜间睡觉时必须有掌握必要的医学常识的人陪伴，并准备好常用药品随时观察患者的异常变化（例如大口，鼾声异常，或难受）应该及时用药，当心绞痛时，要立即让他舌下含化硝酸1片，2-5分钟即可。

2、冠心病患者晚上临睡前不要过度用脑（例如过久地看书，写作，更不能看恐怖小说及电影，避免情绪影响心脏，晚上不要吃辛辣及刺激性食物，不要吃得过饱，不要喝茶及饮酒，咖啡，吸烟等避免加重心脏的负担。可以适当吃新鲜蔬菜水果。

3、冠心病患者睡觉时不要穿紧身内衣会压迫胸部致使血液循环和受阻，最好解下乳罩，睡觉时最好睡倾斜床，使之上半身高，下半身低可以避免心绞痛的发生，要注意保暖（不要让双臂露出被子外面避免冠状动脉供血不足，最好头部戴睡帽）