冠心病患者饮食五个注意事项
冠心病 2017-09-28 14:39冠心病症状www.xinxueguanw.cn
第一类:油腻食物。对于患者来说,切记不要吃过于油腻的东西。平时用一些绿色蔬菜,以及富含钙、铁的大豆制品等更有好处。但并不是说有冠心病就不能吃鱼肉,可以少量食用一些。过于油腻、高脂肪的食物可加重冠心病的病情和症状。另外,平时多喝一些清淡的花茶,比如,菊花,莲子,百合等泡制的汤茶对身体很有益。
第二类:生冷食物。冠心病患者平时注意不能吃生冷食物,尤其是冷饮。从医学角度来讲,环境温度高时血管容易扩张,而喝过冷饮后,血管则会急剧收缩,进而导致血压升高,诱发,心肌梗塞以及脑溢血等严重疾病。
第三类:冠心病患者应远离含有碳水化合物成分的糖类等。比如可乐,就最好不要尝试。研究表明,碳水化合物中含有超高的能量,在机体内可转化成为脂肪,从而促使血脂升高,不利于冠心病的治疗。
第四类:冠心病患者应当马上告别烟酒。有资料显示,有吸烟习惯的冠心病患者比不吸烟的患者发病率高得多。这是因为酒中含有的乙醇能消耗心脏中的,增加心脏负荷,促进冠心病的加重。冠心病患者应从自身健康考虑,戒掉烟酒的不良习惯。除此之外,浓烈的茶,辣椒等都是患者应当远离的东西。
第五类:过量饮食。患有冠心病的人,不能像普通人那样遇到佳肴就猛吃一顿,遇到不合胃口的饭菜就滴水不进。每次吃饭,都应当遵循一定的用量,少吃多餐,才是养生之道。对那些不易消化的食物,也尽量避免食用。
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