冠心病预防

是一种非常严重的疾病，而我们如果不及时的对冠心病的预防引起重视的话就会导致病情一直在恶化，因此大家都要提前去了解下冠心病的预防方法，下面就一起来看看最佳的冠心病的预防方法吧。

1、维持血脂正常，防治高脂血症，高危人群要定期检查，低脂饮食，运动，和服用降脂药。这就属于冠心病的预防方法。

2、运动过少的生活方式是冠心病的重要危险因素，规律地锻炼有助于保持体重，减少高血脂和，这也是冠心病的预防措施。

3、保持血压正常稳定，理想血压是120/80mmHg。高血压的防治措施包括保持正常体重，限制酒精，食盐摄入，保持适当钾，钙和镁摄入，以及在医生指导下服用降压药。这些冠心病的预防比较重要。