运动带给冠心病患者的6大益处

现在人们的生活水平好了，很少有进行体力的劳动，从而就很少进行锻炼，导致了很多疾病的入侵，比如，这跟缺少运动也是息息相关的。下面我们一起去认识一下运动带给冠心病患者的好处。

一、体育锻炼是减肥（减肥食品）的重要措施，很多冠心病病人过于，而过于肥胖者因心血管疾病致死的较正常体重的人多62%。

二、体育锻炼是防治病的有效辅助方法，而高血压（血压食品）又是冠心病的易患因素。

三、体育锻炼可放松情绪，增加冠心病病人的生活乐趣，这对冠心病病人的身心健康（健康食品）都有好处。

四、体育锻炼可以扩张冠状血管，促进侧枝循环的形成，改善心肌供血，增加心脏泵血功能。

五、体育锻炼可降低血（油食品）三酯。低密度脂蛋白水平，提高高密度脂蛋白胆固醇水平，从而可防治的形成及其继发的冠心病，对防止血栓的形成和心肌梗塞的发生有重要意义。

六、体育锻炼可改善骨骼肌代谢，减少运动（运动食品）时的能量（能量食品）需求量从而减轻心脏的负荷，增加心功能贮备，并改善体力。