什么方法可以预防冠心病的发生

1、运动过少的生活方式是的重要危险因素，规律地锻炼有助于保持体重，减少高血脂和，这也是冠心病的预防措施。

2、保持血压正常稳定，理想血压是120/80mmHg。高血压的防治措施包括保持正常体重，限制酒精，食盐摄入，保持适当钾，钙和镁摄入，以及在医生指导下服用降压药。

3、维持血脂正常，防治高脂血症，高危人群要定期检查，低脂饮食，运动，和服用降脂药。这就属于冠心病的预防方法。