• 夏季吃什么食物降血脂 远离升高血脂的“黑名单”

    高血脂症是指高、高三脂、极低密度脂蛋白增高和高密度脂蛋白降低的脂蛋白代谢异常性疾...

  • 专家教你不验血怎么也能观察血脂异常

    虽然,血脂不正常一般从外表是看不出来的,但是,有些迹象还是可能提供某些诊断线索,它们包括: 1、身体某些部位出现了黄色、橘黄色或棕红色的、斑块或疹子,医学上称之为""。这些结节或疹子可出现在脚后跟、手背、臀部及肘、膝、指关节等处,有的可表现为...

  • 高血脂饮食要弄个明白 预防食谱助保健

    假如你是高血脂患者就应该尽早改善饮食结构,这是治疗高血脂的第一步,也是药物治疗必不可少的前提。也许是心理的原因,高血脂饮食是很重要的,很多人就采用完全素食、偏食的办法,这是个误区,对身体是很不利的。我们从饮食中获得的各种营养素,应该种类齐...

  • 高血脂养生保健攻略要牢记 7项注意别大意

    高脂血症是一种全身性疾病,是指血中(TC)和/或三酯(TG)过高或高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)过低,现代医学称之为。脂质不溶或微溶于水,必须与蛋白质结合以脂蛋白形式存在,因此,高脂血症通常为高脂蛋白血症,即血清脂蛋白浓度升高。目前已经公认高脂血...

  • 治疗高血脂 护肝最关键

    高血脂是一种较为常见的疾...

  • 高血脂病人必知的4个细节8个要点

    随着人们生活水平的日益提高,心脑血管病的发病率也逐年上升,目前已经成为危害人类身体健康的头号杀手,而及其并发症则是引起心脑血管病的重要因素,在中老年人群中,冠状动脉和主动脉粥样硬化病变检出率高达78.26%。高脂血症作为导致动脉粥样硬化的独立危...

  • 服降血脂药物时有些食物不能同吃

    很多降血脂药属于他汀类药物,主要是通过降低血液中的浓度,来降低心脑血管病的发病风险。但是如果血药浓度过高,他汀类药物的毒副作用就会增强,不仅会破坏体内肌肉组织,还会导致肝脏和肾脏功能衰竭,进而出现各种不适。 在秋季水果中,柚子因其味道酸甜而...

  • 女性日常高血脂的饮食指南

    众所周知,防治高血脂症是预防的重要措施之一。在日常生活中,高血脂饮食该注意什么?高血脂人群应该如何健康饮食呢?如何更好的养生呢? 高血脂的膳食治疗 一、膳食治疗的主要内容 降低饱和脂肪酸和的摄入量,以及控制总热能和增加体力活动来达到热能平衡,...

  • 你知道早期高血脂的症状有哪些吗?

    现代中青年人常常科在体检中发现高脂血症的非常多,血脂高是心脑血管病变,管腔斑块形成血栓的病变基础,因此控制好血脂在中青年人来说就需要引起重视。下面给大家介绍一下高血脂的症状。 什么是高血脂呢?由于现在物质生活的富足,很多人在经常大饱口福之后...

  • 警惕血脂异常无症状现象

    最新的调查显示,我国18岁以上人群已达1.6亿。每年有250万至300万人死于心血管病,这类疾病已经成为危害我国城市和农村人群健康的主要死亡原因。在35岁以上的人群中有2500万人同时患有和高脂血症。血脂异常对国人的危险也上升到原来的3~5倍。在我国12个大城...

  • 高脂血症患者如何选用食油

    人们日常食用的油脂有动物油和植物油两大类。一般说来,多数动物油中饱和脂肪酸的含量较高,而植物油中则是不饱和脂肪酸的含量居多,因此高脂血症和患者宜食用植物油。植物油分为三类。 第一类是饱和油脂,如椰子油和棕桐子油,这些油中饱和脂肪酸的含量高,...

  • 调节血脂有两法宝 “兵分四路”疗效好

    近20年来,我国大中城市的患者在不断增加。这是因为经济的富裕,生活水平的提高,使人们摄入的能量过高、而又消耗不足所致。所以只要掌握好合理膳食和适当运动这两大法宝,就可以有效预防血脂异常。 合理饮食 自古以来,我国对膳食的研究积累了相当丰富的经...

  • 四款药膳助你降血脂 先食疗再药物最为高

    高血脂是指人体血液中总、三酯、低密度脂蛋白含量超标。中医认为高血脂是因为长期油腻饮食、肾的阴阳失调、脾胃虚弱而造成的。那么,要如何降血脂呢?中医养生专家推荐四款药膳助你降血脂。 中医养生:四款药膳助你降血脂 1、菊花粥: 【组成】菊花10克,决...

  • 适合高血脂人吃的几种食物

    最近民间流传这样一种说法――少食多餐可降低高血脂,对此,有关专家说,大家都知道少食多餐是一种减肥的很好办法。那么,对于高血脂病人来说,如果能够根据血脂增高的类型,确定合理的膳食,该吃的吃,不该吃的严格禁止,然后在此基础上做到少食多餐,并且...

  • 高脂血治疗饮食先行 预防谨记八项注意

    对于高脂血症患者来讲,论是否采取药物治疗,首先必须进行饮食治疗。饮食治疗无效或病人不能耐受时,方可用药物治疗。在服用降脂药物期间也应注意控制饮食,以增强药物的疗效。 饮食治疗首先是减少脂肪的摄入量,减少动物性脂肪如猪油、肥猪肉、黄油、肥羊、...

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