病并不是老年人的专利，孕妇在怀孕期间照样会得高血压病，孕妇得了高血压病会对自己和胎儿都造成很大的影响，严重的还会有生命危险，所以孕妇在怀孕期间要定期检查，发现有什么异常就要引起注意，顺利的生下一个健康的宝宝。 是妊娠期特有的疾病，在我国的发...

人的一生有1/3的时间在睡眠中度过，睡眠对每个人都非常重要。为了提高睡眠质量，要选择合适的床板、床垫、枕头，房间采光、通风、朝向要适宜。如果整夜55%的睡眠时间为浅睡期，缺少深睡期，第二天起床就会精神萎靡、疲倦不堪。做梦并且记得梦中的情景，说明...

本不适宜于进补温阳类中药，服食这类药往往会引起血压升高等一些不适症状。苑志军表示，中医把分为上炎型、肝阳上亢型、气血亏虚型、痰浊中阻型等类型，辨证治疗，对症下药。 根据中医临床经验，属肝阳上亢型和血脉淤阻型高血压，一般是不能进补的，盲目进补...

中医将食物大致分为五类：酸、苦、甘、辛和咸。预防，在选择食物上要注意五味的合理搭配。预防高血压有饮食口诀，即：半斤牛奶二两肉，一斤蔬菜八两谷。一个鸡蛋五克盐，水果绿茶享清福。不抽香烟少喝酒，乐观开朗心忧。每天早上跑跑步，保你腰带不变粗。 饮...

的人群的舌异常反映了高血压人群的一种普遍现象。 你们可注意到注意到可有7种舌质相，即淡红、边尖红、绛、紫、淡及胖。 舌的血管非常丰富，血流供应相当充足，舌乳头变化极其灵敏。舌为心之苗窍，脏腑的精气都荣于舌，所以对体内五脏的盛衰，气血运行的状态...

是常见的疾病之一，不仅老年人容易患高血压，而且年轻人也逐渐成为高血压患者，那么哪些人群容易患高血压呢？ 1、中老年人群虽说高血压可发病于任何年龄，但是主力军依然是中老年人群，老年人群中60%以上患有明显的心脑血管病，其中由高血压引起的相关性心血...

患者最重要的就是要注意饮食规律，一个好的饮食习惯，可以大大减少发病率，那么大家有高血压菜谱吗？ 高血压菜谱一 早餐：麦片1碗、脱脂奶1杯、香蕉1只。 午餐：米饭1碗、粉丝杂菜煲1碗、番茄菠萝炒鸡肉（肉75克）、苹果1个。 晚餐：水饺汤面1碗、蔬菜1碟、...

1、的症状其中就有常见的的问题，如果一个人经常故的头疼头晕，那么你应该怀疑自己患上高血压了，特别是老人，老人患上高血压的机率非常的高，如果家中的老人经常说头疼头晕还是到医院检查看看是否患有高血压，高血压的症状常表现为头痛，高血压的头痛症状。...

（Argentumnitricum）： 如果血压升高，伴有和神经紧张，提示可以采用硝酸银顺势疗法。“舞台恐惧”或某件重大紧迫的事件来临时可能会引起眼花、、、剧烈搏动等症状。需要该疗法的患者通常比较热血，想象力丰富，容易冲动，可能有幽闭恐怖的倾向，而且对甜食...

对于，相信各位朋友对于它都有一定的了解，这个疾病给患者朋友带来了很大困扰，而在患者治疗的期间还应该注意饮食，那么对于高血压患者的饮食禁忌到底是什么呢？ 1、控制热能的摄入。提倡吃合糖类，如淀粉、标准面粉、玉米、小米、燕麦等植物纤维较多的食物...

1、患者平时一定要多注意自己的饮食习惯，千万不可瞎吃。平时多注意以低盐低脂肪饮食为宜，并且注意避免进食富含的食物。患者更要注重控制食量和饮食，减轻体重。 2、高血压患者平时要注意多吃水果蔬菜，如芹菜、西红柿等，平时还要注意戒烟、戒酒、戒咖啡、...

俗话说，民以食为天，合理的膳食可以使你不胖也不瘦，不高也不低。对血压病人，合理膳食尤其重要。 首先要控制能量的摄入，提倡吃合糖类，如淀粉、玉米，少吃易引起血脂升高的葡萄糖、果糖及蔗糖等单糖类。 其次，限制脂肪的摄入。用植物油烹调食物，多吃含...

顾名思义，隐匿性血压就是有高血压但却不容易发现，血压是“偷偷地高着”。与白大衣高血压相反，这一类人在医院测血压可能并不高小于140/90mmHg，但离开医院在家测血压却高出正常标准。 研究表明，这种“隐匿性高血压”患者居然有14%之多。隐匿高血压患者是...

1、平时我们吃饭时，钠的摄入普遍较多，为了预防病必须减少食盐的摄入量。食盐摄入量的标准为每天少于6克。含盐较高的食物有：精盐、酱油、黄酱、郫县辣酱、甜面酱、榨菜、腌芥菜头、酱萝卜、香肠、腊肠等。 2、控制体重：由于体重与身高有关，所以通常用体...

是一种症状，多种疾病都会导致血压升高，通常我们称之为或。而高血压病是指，约占高血压病人的90%。 高血压跟高血压病一样吗？ 不少人认为，高血压就是高血压病，或者前者是后者的一种简称。其实，这种理所当然的想法是错误的，它们是两种不同的概念。 高血...

的人也会发生。但由于高血压患者常会出现面色红润的情况，感觉就像是血液充足的样子，导致人们产生“血压高血就多，血压低血就不多”的认识。 如果贫血患者同时并发高血压，通俗来讲就是得了“白色高血压”。 人的脸色会晦暗，甚至手也没有光泽，而这种高血...